- 欢迎希望大量减重的ＪＭ们加入｀｀交流心得，共勉共励．要相信除了食物，我们还有很多可以给予精神寄托
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3个月减６０斤
圈子成员最新日记
- wanwan520 2008-07-24
这个月只有1个星期啦，，我要加油。
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- ranbao 2008-07-24
- wanwan520 2008-07-23
目前食欲 超好
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- ranbao 2008-07-23
- inHeaRtC 2008-07-23
7：20 两个菜包子+一杯豆浆
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- wanwan520 2008-07-22
今天清肠，，只喝蜂蜜水，，其他什么都不吃。。。
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- ranbao 2008-07-22
- inHeaRtC 2008-07-22
今天早上起来就去跑步了。可能是身体不太好的原因（我的肺不太好哦。很严重的肺炎刚好。）跑一段路就会喘。很久没有运动过了（我会循序渐进的。努力）。于是那部分是在走。本来6点就起了。磨蹭到7点才出发。约莫8点钟回来的。然后吃了我的早餐。然后不到10点钟又出去了。走了约半个小时。又回来了。这叫一个得瑟。
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- wanwan520 2008-07-21
从今天开始加油咯!!
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- 舒无适 2008-07-21
前2天暴多了~
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最新话题
共 6 条记录
| 话题 | 作者 | 回复 | 最后回复 | |
|---|---|---|---|---|
| 离放假还有40天 再减掉 18斤 目标是60KG | xxgdee | 2 | 2008-06-19 22:04 | |
| 一起加油啊~！ | chengweixiao | 1 | 2008-06-14 12:51 | |
| 没有不可能 | 肥肥在美国 | 7 | 2008-06-02 18:35 | |
| 身材问题 | 肥肥在美国 | 4 | 2008-05-31 19:09 | |
| 冲冲冲 | 肥肥在美国 | 3 | 2008-05-29 23:06 | |
| 紧急求救,冲冲冲 | 肥肥在美国 | 4 | 2008-05-29 23:05 | |
| 共 6 条记录 | ||||
