PK团公告
娇小可爱的MM们对饮食以及运动上有着更高的要求~
亲身经验告诉我只要努力坚持就可以拥有好身材~
减肥不仅仅是减重减脂，更是一种健康生活，健康心理的开始，从外形开始改变，重新开始自信美好人生吧~
本团坚持健康减肥方法，养成控制饮食及运动的习惯才是王道~
群号39332064
MM们加油行动起来来吧
PK活动
2月28日截至-记录自己的体重和饮食(第1期)
JM们，每天来记录自己的体重和饮食吧，要对自己严格要求，如果谁违规了，我会负责唤醒大家的，同时希望大家一起相互监督，在新的一年里能有更完美的身材，达到自己目标！
2010-01-29 至 2010-02-28
已汇报的成绩（身高/CM，体重/KG）：
| 昵称 | 身高 | 原始体重 | 目标体重 | 上次体重 | 本次体重 | 体重变化 | 汇报日期 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 153.0 | 46.0 | 40.0 | 46.0 | 50.0 | +4.0 | 2010-02-04 | |
| 155.0 | 47.0 | 40.0 | 47.0 | 47.0 | 0.0 | 2010-02-21 | |
| 156.0 | 47.0 | 40.0 | 47.0 | 46.0 | -1.0 | 2010-02-27 | |
| 159.0 | 47.5 | 45.0 | 47.5 | 48.0 | +0.5 | 2010-03-12 | |
| 158.0 | 48.0 | 42.0 | 48.0 | 47.5 | -0.5 | 2010-02-22 | |
| 155.0 | 56.0 | 46.0 | 56.0 | 54.0 | -2.0 | 2010-03-13 | |
| 156.0 | 62.0 | 50.0 | 62.0 | 62.0 | 0.0 | 2010-02-05 | |
| 42.2 | 40.0 | 42.2 | 41.0 | -1.2 | 2010-02-05 | ||
| 160.0 | 52.4 | 43.0 | 52.4 | 50.8 | -1.6 | 2010-02-25 | |
| 162.0 | 50.0 | 44.0 | 50.0 | 51.3 | +1.3 | 2010-02-27 |
PK话题
| 话题 | 作者 | 回复 | 最后回复 | |
|---|---|---|---|---|
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19 | 2010-03-15 08:54 | ||
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21 | 2010-03-13 21:28 | ||
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11 | 2010-03-13 20:14 | ||
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8 | 2010-03-13 15:15 | ||
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38 | 2010-03-11 20:37 | ||
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6 | 2010-03-11 13:17 | ||
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2 | 2010-03-09 11:19 | ||
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2 | 2010-03-09 11:14 | ||
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0 | 2010-03-07 10:55 | ||
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12 | 2010-03-03 07:42 | ||
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2 | 2010-03-02 20:29 | ||
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0 | 2010-02-27 10:37 | ||
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6 | 2010-02-25 09:37 | ||
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4 | 2010-02-25 09:34 | ||
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11 | 2010-02-24 14:40 |
