浅秋

没时间也要找时间

• 浏览：371    回复：8    标签：方法    发表于2007-10-31 12:33:40    
• 我每天六点半起床
  7点10分到校后跑4圈步
  大约800米
  然后尽量爬楼梯
  下午放学时又去跑步
  同样800米
  然后晚上回家后做一些运动
  比如说仰卧起坐啊,俯卧撑啊
  然后睡觉

snowy0816
• 2007-11-01 18:14:11      1
• 在学校跑步,肯定会有很多人看的吧,有点.....

zhou44
• 2007-11-05 22:23:05      2
• 今天体能测试跑了个800米
  真是要死了
  光荣的成为了倒数第一...
  大学还是应该加强体育锻炼啊
  不要突然要人跑个长跑
  搞死人啊!!

MM挞挞
• 2007-11-14 15:09:02      3
• 所以说锻炼还是很有必要的`!

hundunxiaowu
• 2007-11-24 17:39:50      4
• 不过锻炼一定要坚持否则真的会反弹

hc19930503
• 2008-04-25 23:02:26      5
• 高中会考有考体育吗？ 我怕怕

queenflower
• 2008-05-14 18:06:57      6
• 我们也快跑了 恐惧中阿~平时也不爱锻炼 顶多床上蹬两下腿

CHiNA真实
• 2008-07-05 14:04:27      7

• 彼此  我喜欢晚上天黑了到操场上，黑黑的然后带个耳机跑……

乐乐想减肥了
• 2008-07-05 21:23:36      8

• 我们这里的高中会考只是形式 向我都能过 不要担心哦 ～～

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