- 浏览：1272 回复：65 标签： 发表于2007-10-05 17:26:04
- 我是瑜伽和游泳
不过游泳对我没有任何减肥效果
大家说说自己最喜欢的运动吧
- 2007-10-05 20:06:17 1
- 我喜欢快走,慢跑,有时也做瑜伽.
- 2007-10-06 03:46:41 2
- 我喜欢游泳，还挺厉害，不过最新的工作地点没有我这个收入阶层能去得起的游泳馆~
- 2007-10-06 06:50:08 3
- 瑜伽和普拉提，快走或慢跑。
- 2007-10-07 17:26:25 4
- 快走，健美操呵呵~~~偶平时走路就超快，逛街也紧赶慢赶的
- 2007-10-07 22:49:20 5
- 慢跑
- 2007-10-08 17:15:18 6
- 最近狂喜欢动感单车！
- 2007-10-08 19:10:25 7
-
- 2007-10-08 22:15:32 8
- 有氧操感觉很不错!!
- 2007-10-09 06:16:46 9
- swim...
瑜伽练的好累!!!!!
- 2007-10-09 07:54:33 10
- 我最喜欢不动。。。
- 2007-10-10 16:54:13 11
- 我最喜欢快走,慢跑,骑自行车
- 2007-10-11 09:16:41 12
- 我一般都是在家里，原地快走和原地慢跑
- 2007-10-11 09:33:40 13
- 我是瑜珈和慢跑
- 2007-10-11 09:49:41 14
- 跑步和跳绳是选择较多的,有轮滑鞋,可是用的 比较少,上健身房的话,比较喜欢跳肚皮舞,谱拉提,愈加感觉没什么运动量,开始还可以,后来就选择跑步机拉
- 2007-10-16 22:37:46 15
- 快走和慢跑，虽然每天都坚持出去快走和慢跑,但是我个人真的不喜欢,还是喜欢打乒乓球,可是没有人天天陪我打啊,而且瘦身效果不如慢跑.
- 2007-10-18 08:51:23 16
- 我喜欢SPINNING，每次都出一身汗，那种感觉超好
- 2007-10-18 13:23:50 17
- shopping 是我最喜欢的运动!
- 2007-10-18 18:36:31 18
- 跑步~~~
- 2007-10-18 21:56:18 19
- 其实我最喜欢的是跳舞,,但是不太会跳,,为了要瘦下来,我最近都在慢跑,听说效果不错..
- 2007-10-22 11:36:44 20
- 游泳、快走。羽毛球也还好吧。
其实是那种八千年静坐都可以不动地方超不喜欢运动的人。
成为运动狂人是被脂肪逼的~
- 2007-10-23 10:02:26 21
- 游泳，走路比如下班花一个半小时走回家。
- 2007-10-24 10:46:20 22
- 宝宝断奶后 我198斤 现第7天 186斤 只有男运动衣穿 很喜欢跳舞 瑜伽 Pilates 游泳 划船 打球 登山 攀岩 滑翔等等 但体重关系 只能 快走 慢跑 不过减肥很多不能玩了 因为想快减 不吃主食 无力
- 2007-10-26 15:19:48 23
- 我是每天晚上原地跑一个小时加上下蹲和仰卧各50个，早吃饱，中午吃好，晚上就喝点豆浆吃个玉米。
- 2007-10-26 17:36:33 24
- 我喜欢跳绳和快走~喜欢出汗的感觉~
- 2007-10-28 00:27:21 25
- 我喜欢羽毛球，网球，自行车！！跑步也试过，但是比较单调，很难坚持。
- 2007-10-28 10:47:57 26
- 我喜欢健美操，还有专门针对腰腹的局部运动，瑜珈也还好的。我参加了健身中心的活动，快一个月了，感觉腿上的肉少点了，不过还没有过磅
- 2007-11-04 13:05:38 27
- 单车 普拉提 快走 椭圆机 壁球.
瑜伽我是真的不行....
- 2007-11-06 20:49:02 28
- 健身操,舞蹈,肚皮舞,拉丁,游泳(可惜,一直没有时间学),......不过，最喜欢的还是什么都不动,还能保持苗条好身材!!!
- 2007-11-17 09:45:36 29
- 喜欢有氧拉丁和踏板操
运动过后很出汗
感觉全身都轻松很多
- 2007-11-24 20:05:05 30
- 慢跑，打羽毛球，跳绳，游泳......
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