夏之精灵

光吃苹果能瘦么

• 浏览：333    回复：11    标签：    发表于2008-01-22 18:18:58    
• 刚刚制定了一套减肥食谱 可是我还不想按照那个食谱执行 我想先吃一段时间苹果餐 先瘦一点然后再按照食谱执行 不知道行不行呢? 天太冷了 我不想运动

fveronica
• 2008-01-27 23:15:45      1
• 我实行过，木有用，可能有人有用吧。
  因人而异。
  反弹超级快的说！！！！

msw
• 2008-02-03 09:55:59      2
• 效果是有的,但是,不太安全啊那個方法,反彈也超快.

根yy锡
• 2008-02-18 00:10:13      3
• 我试了3天 瘦了2斤 不错的~~如果身体吃不消 就间期的循序渐进

匿名小鱼
• 2008-02-18 18:08:41      4
• 好像那个减的是水分.一吃就反弹回来了
  不过对于缩胃的功劳很大- -
  吃几天苹果..你胃肯定小了

絮絮
• 2008-03-10 18:38:05      5
• 估计会吃坏身体

..苛..
• 2008-04-05 15:41:44      6
• 能瘦。。我试过。。瘦了大概。。6斤。。最厉害一次是10斤。。可是后来都回来了。。而且过后便秘。。。没那么紧急还是不要试了。。因为会把你的减肥计划打乱。。

jiafeng
• 2008-04-18 04:30:20      7
• 恩,我也是,吃苹果半个月和鸡蛋瘦了15斤,现在回来5斤了,反弹超快,不过满好吃的,偶最爱吃苹果了,嘿嘿
  
  可以辅助减肥效果还是不错的说

July1030
• 2008-04-18 16:27:32      8
• 不要实行太长时间啊！我曾经吃了5天的苹果，瘦的是超快，可是体力变得好差，脸色也不好，上楼、走路，腿都没有力气的说！！

梅什金
• 2008-04-18 21:05:44      9
• 我在学校时每天早上一只苹果,热量不高,但营养不够啊,再来点牛奶豆浆全麦包吧

煎饼锅
• 2008-05-20 15:32:32      10
• 反弹太快了，还是别用的好，省得严重打击你。

草草爱看云
• 2008-06-21 19:10:09      11
• 我就不敢吃苹果餐，吃了胃反酸得特别厉害，现在改用蜂蜜，至少不会那么难受~

请先登陆，再回复  马上登陆