wangwei714

馋嘴女人美腿保养食谱

• 浏览：465    回复：8    标签：方法 知识 讨论 心情    发表于2008-02-16 16:06:45    
• 当归蒸鲤鱼
  
  　　材料： 鲤鱼1条、当归2钱、川芎1钱、枸杞3钱、黄耆3钱、盐、酒、姜丝、葱丝少许。
  
  　　做法：
  
  　　1.当归、川芎、黄耆和枸杞子用水、酒两碗煮成八分（可依个人喜好添加）
  
  　　2.鲤鱼洗净，用熬好的汤一起蒸，蒸到鱼熟
  
  　　3.加少许盐，洒上姜丝和葱丝，再将鱼汤淋上几次即可
  
  　　效果： 可补气利水、健脾养颜，对改善下肢循环差、冰冷久坐的手或足部肿胀有很大的功效。冬天的肌肤龟裂和腿部静脉曲张的胀酸也有改善的功能喔！
  
  红烧猪腿
  
  　　材料： 猪前蹄1只、黄豆1把、杜仲3钱、淮七1钱半、当归1钱、黄耆3钱、葱、姜、蒜、酱油、盐、酒少许。
  
  　　做法： 1.药材和水酒各3碗半煮成一碗备用 2.猪蹄洗净，加入黄豆、葱、姜、蒜，慢炖至烂，再加上酱油、盐及药汁一起闷 3.等汁浓稠时即可。
  
  　　效果： 强健筋骨消除郁气，使腿部线条美好；可减少四肢酸痛、消除下半身静脉曲张的肿胀。
  
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  嘿嘿`猪蹄耶`对最搀的要命的我`这绝对对我胃口喔`没想到这个也有没腿功能`HOHO~！

sourty
• 2008-02-18 09:27:52      1
• 猪蹄``
  还有美容的功效吧~~
  哈!!

小活宝LISA
• 2008-03-28 21:05:18      2
• 猪蹄，偶的最爱！！！

胖了好久了
• 2008-04-06 17:37:24      3
• 猪蹄，我的大爱啊

梅什金
• 2008-04-06 17:46:15      4
• 猪蹄...丰胸...

fay1983
• 2008-04-22 13:07:46      5
• 口水，口水~~~呵呵

QQqiu
• 2008-05-26 15:51:43      6
• 好久没吃了

蓝星瑶
• 2008-05-26 23:01:37      7
• 富含胶原蛋白

禧禧
• 2008-06-27 22:10:05      8

• 猪蹄。。。。。说起来就流口水。。

   今天晚上去同事家拿东西，结果遇上她们正在吃饭，桌上就摆着一盘酱猪蹄。。。

  不过我没心动。。。坚守阵地。。。没吃。。。

  所以现在想想就开心。。。

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