每周一至周五，专家会从空间对外开放，且最近一周记录相对完整的薄荷会员中随机抽取一位幸运会员，公开点评她 一周的减肥情况，给出肯定，指出不足，并提出改进建议，帮助她真正做到可持续减重，其他宝宝也可以作为借鉴。
标签：运动不足
大学“健康饮食+运动”减肥计划 用户：Cindy96上传日期：2008-08-14
健康星级： 减肥效果： 综合表现：
专家评语：相当好的方案！ 饮食的搭配相当不错，注意食物种类多一些就更棒了！ 运动...--杨博士
这样减肥什么时候能够到100斤？ 用户：toyangfang上传日期：2008-01-14
健康星级： 减肥效果： 综合表现：
专家评语：很不错的减肥计划！热量控制得较好，营养也比较均衡，运动安排得不错。 如果...--李博士
我的哺乳期减肥方法 用户：fangzhen1106上传日期：2008-01-31
健康星级： 减肥效果： 综合表现：
专家评语：总热量非常合适，但午餐和晚餐的热量分配可以稍作调整。晚餐适当减少主食，增加...--谢博士
有氧运动加饮食控制可以3个月瘦5公斤并且今后不反弹吗？ 用户：graceguqing上传日期：2008-03-06
健康星级： 减肥效果： 综合表现：
专家评语：运动和饮食都非常棒，只要注意4点： 1、水果和奶制品不要同吃吃，间隔要有...--邱博士
减肥就是养成一种健康的生活习惯 用户：jhsh0905上传日期：2008-04-11
健康星级： 减肥效果： 综合表现：
专家评语：热量，比较均衡，能满足身体基本需求，也有利于减肥。 营养，谷物、蔬果、肉...--Queenie. Wong
健康且有效，最重要是坚持 用户：下雨心晴上传日期：2008-04-15
健康星级： 减肥效果： 综合表现：
专家评语：非常不错的减肥计划，特别是饮食的营养和运动上，都选择得不多。 现在存...--邱博士
正常饮食+有氧+无氧，男士健美瘦身计划 用户：nihaoya上传日期：2008-05-29
健康星级： 减肥效果： 综合表现：
专家评语：饮食的搭配非常不错，补水也比较充足。需要注意的是再补充1杯奶制品，另外在加...--谢博士
苏小胖(2009-12-18~2009-12-25) 用户：苏小胖上传日期：2009-12-25
健康星级： 减肥效果： 综合表现：
专家评语：总体情况很好，体重也有所下降。近五天的饮食摄入热量平均为1224大卡，在方...--Dr.Lucy