薄荷食物库 / 谷薯芋、杂豆、主食
谷薯芋、杂豆、主食
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玉米（鲜），又叫苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍...
热量：112 大卡(每100克)
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稀饭（粳米），又叫白粥，稀饭，粥，大米粥，白米粥
热量：46 大卡(每100克)
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稀饭（籼米），又叫白粥，稀饭，大米粥，白米粥
热量：59 大卡(每100克)
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燕麦片
热量：338 大卡(每100克)
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面条（生），又叫面
热量：301 大卡(每100克)
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面条（煮），又叫面
热量：110 大卡(每100克)
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籼米粉，又叫米线、米粉、粉
热量：356 大卡(每100克)
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面包
热量：313 大卡(每100克)
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红薯，又叫地瓜、番薯、甘薯
热量：90 大卡(每100克)
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小米粥
热量：46 大卡(每100克)
