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私家菜

自制全麦面包

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热量:999 大卡(每445克),二星减肥食物,单位热量较高

炒空心菜

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热量:271 大卡(每432克),三星减肥食物,单位热量适中

绿豆汤

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热量:358 大卡(每1100克),四星减肥食物,单位热量较低

素炒小白菜

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热量:138 大卡(每285克),四星减肥食物,单位热量较低

蜂蜜柠檬水

蜂蜜柠檬水,又叫蜂蜜柠檬水 + 收藏

热量:19 大卡(每195克),四星减肥食物,单位热量较低

番茄炒鸡蛋

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热量:507 大卡(每693克),三星减肥食物,单位热量适中

烧茄子

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热量:437 大卡(每590克),三星减肥食物,单位热量适中

蛋炒饭

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热量:312 大卡(每227克),三星减肥食物,单位热量适中

煎鸡蛋

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热量:116 大卡(每56克),二星减肥食物,单位热量较高

炒绿豆芽

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热量:474 大卡(每489克),三星减肥食物,单位热量适中

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