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薄荷食物库

5000+种食物素材,营养全面分析;12000+套风格菜肴,做法尽在掌握。

薄荷瘦身工具 » 薄荷食物库 » 谷类

谷类

米饭

米饭 收藏

热量:116 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

玉米(鲜)

玉米(鲜),又叫苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米、六谷 收藏

热量:106 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

馒头

馒头 收藏

热量:221 大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

小米粥

小米粥 收藏

热量:46 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低

面条

面条 收藏

热量:284 大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

桂格即食燕麦片(袋装)

桂格即食燕麦片(袋装) 收藏

热量:389 大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

烙饼(标准粉)

烙饼(标准粉) 收藏

热量:255 大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

花卷

花卷 收藏

热量:211 大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

油条

油条 收藏

热量:386 大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

西麦即食燕麦片(旧包装)

西麦即食燕麦片(旧包装),又叫西麦燕麦片 收藏

热量:322 大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

前 100 条记录
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相关分类:

小麦类 稻米类 玉米类 大麦类 小米,黄米类 其它谷类

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