乳类： 液态乳类 奶粉类 酸奶类 奶酪类 奶油类 其它乳类
牛奶（蒙牛牌），又叫牛乳（蒙牛牌） + 收藏
热量：67 大卡(每100克)，三星减肥食物，单位热量适中
牛奶（伊利牌），又叫牛乳（伊利牌） + 收藏
热量：68 大卡(每100克)，三星减肥食物，单位热量适中
光明90%低脂鲜牛奶，又叫光明脱脂奶 + 收藏
热量：18 大卡(每100克)，四星减肥食物，单位热量较低
伊利高蛋白高钙脱脂奶粉，又叫伊利高蛋白脱脂高钙奶粉 + 收藏
热量：354 大卡(每100克)，二星减肥食物，单位热量较高
