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薄荷食物库

5000+种食物素材,营养全面分析;12000+套风格菜肴,做法尽在掌握。

薄荷瘦身工具 » 薄荷食物库 » 鱼虾蟹贝

鱼虾蟹贝

草鱼

草鱼,又叫鲩鱼、混子、草鲩、草包鱼、草根鱼、草青、白鲩 收藏

热量:113 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

鱼丸

鱼丸 收藏

热量:107 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

鲫鱼

鲫鱼,又叫河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫、鲭 收藏

热量:108 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

鲤鱼

鲤鱼,又叫龙门鱼、鲤拐子、赤鲤、黄鲤、白鲤、赖鲤 收藏

热量:109 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

明虾

明虾 收藏

热量:85 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

鱼片干

鱼片干 收藏

热量:303 大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

黄鱼(小黄花鱼)

黄鱼(小黄花鱼),又叫小黄花鱼、黄花鱼、花鱼、小鲜 收藏

热量:99 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

青鱼

青鱼,又叫青皮鱼、青鳞鱼、青混、鲭、黑鲩、螺狮青 收藏

热量:118 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

虾仁(红)

虾仁(红) 收藏

热量:48 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低

虾皮

虾皮 收藏

热量:153 大卡(每100克),二星减肥食物,单位热量较高

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相关分类:

鱼类 虾类 蟹类 贝类 其它水产类

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