没空长时间出去，所以在屋子里跳床，把窗户门都打开，不就是有氧运动了嘛~15分钟跳床足够30分钟慢跑啦~

偶选择D哦~

偶的腰应经从75CM变成62CM，估计真是瘦不下来了，本来想要减到1尺8的~ :cry:

:D 昨天到93了啦~嘿嘿~

:-o 吃什么东西啊一次居然胖2斤

:oops: 其实偶也不过是想又个均匀的手臂和薄薄的后背，加上个性感的锁骨罢了~这样体型是完美了。脸型偶是没什么办法了，哎~天生的方形脸~

反正偶是发现自己冬天比秋天减的快的多了啦～

办法不错的一种DD吃烦了，就换一种

12月10日离开出借只有不到2个月，30斤真是太勉强了，对身体不好吧？

说来~偶还是化妆品公司的兼职培训师，这个公司听过，偶这里还有代理呢~减肥~专业减肥机构~其实都大同小异~吹牛成分很大的~

不像一个人了都~说来偶减了18斤了，脸还是大的，哎~天生方脸，米办法

偶是A型血~别的不知道~

164的身高50.5KG的体重，身材很标准的说~

:( 为什么每次的电台偶都是准备就绪呢？

有动力和目标才可以减，这个话是米错的~偶第一次把自己的体重减到100斤以下的说

[quote=waiyumao][quote=hnsdd] 感兴趣的肯定不少哦~MM们谁不喜欢薄荷的环境呢？[/quote]有呀，我已经给薄荷投了简历了，薄荷要是不理我，我就跳甬江去 :-( [/quote] waiyumao一定能进入薄荷滴~~~偶顶你一个~特别认真又拼命的可爱MM

[quote=Guru]有感兴趣的薄荷宝宝不？ :oops: [/quote] 感兴趣的肯定不少哦~MM们谁不喜欢薄荷的环境呢？

偶想薄荷肯定是很不错的工作环境啊~可惜偶不是上海的~有机会~偶也一定要去~~偶自己的专业之和减肥有点对口的，就是中医美容啦~

[quote=waiyumao][quote=hnsdd]今天又下了1斤哦~ :D [/quote]恭喜恭喜呀 :wink: [/quote] :) MM也来论坛逛啊~

:D 1期目标达到了那，现在又瘦了点成49.5KG了，也就是说，明年2月7日前达到48KGk肯定是没什么问题的了啦