| 健康美食家 » 说说你在减肥时期经常吃的高纤维食物 » 查看帖子 |
|
我吃玉米...
不晓得是太纤维了还是怎么回事... 吃的是玉米粒粒.. BB的时候还是... 我就是通过高纤维减的肉肉,很有效的说.. 但是现在是平台期.. 比较郁闷的说...  |
| 防暴团 » 测量你的饥饿程度--学会细嚼慢咽 » 查看帖子 |
 可为什么我老是想吃想吃想吃呢,,吃东西的时候感觉好快乐..  |
| 瘦身问答 » 吃苦瓜真的能减肥吗？ » 查看帖子 |
|
不管是粉粉还是生吃都恶心
我都吃过但是太恶心的了。
真的受不了。
现在想起这个味还是会下意识的反胃
|
| 瘦身经验 » 解决BM私家绝招（自己人偶才讲滴）---粉色飞天小猪减肥-----124斤到100斤的巨变和秘绝——最新目标：45KG~ » 查看帖子 |
|
UP！
|
| 瘦身问答 » 基础代谢量能够提高吗？ » 查看帖子 |
|
我也是 暴过啦的。
但是暴可以提高代谢的啊。
可以有利于解除平台期的 哦 ~
但是嘚适量~
|
| 美容护肤 » 排毒最in的19种超级食物 » 查看帖子 |
|
...额。
貌似我都喜欢吃。
但是现在好多的言论都在说吃的东西不干净
什么农药啦。
转基因啦。
哎。到底以后什么什么是能吃的？
|
| 瘦身经验 » 27岁懒女永保95斤的秘密 不看后悔~ 转的啊~~~基本就是所有的减肥方法大集合了 ~~ » 查看帖子 |
|
我决定按CTRL+D键直接收藏~ :-D
|
| 瘦身经验 » 经验分享：我是怎样通过“暴食”度过平台期！（原创） » 查看帖子 |
|
:( 姐姐你不算暴的好不好..
我到后来我是从150↓110的,
方法太极端了.
导致现在有BS了.
BS了 一个月.
CT了 一个月.
现在整体感觉差好多.暴的是零食.
不过那段时间也是我最快乐的时候,
胖了10J.但是这样真的可以度过平台期哦 :oops:
现在仍在调理. :cry:
不过你还是很健康的哦..
向你学习~ :-D
|
| 活动专区 » HOT HOT 减肥中最能鼓励你的一句话 火热征集中 HOTHOT » 查看帖子 |
|
[u]你是人!不是猪! :twisted:
|