。。。

体重和我一样

加油~

喝粥好啊写道：

我最重的时候是65

我最重的时候在大学。七十公斤~

出来社会都是在五十五公斤左右

后来减肥成功了

到了四十五公斤，可能还要少一点

不过，现在又胖了

又到了六十公斤少一点希望减到四十七左右就行啦~

终于找到一个情况差不多的啦

我想在明年1月1号瘦到九十四到九十六之间

努力~

 一个我一直都没有办法解决的问题

之前我也瘦了下来，从一百多到九十J。可是我的脸也一并瘦了下来

反来自己不注意又反弹了

现在我115吧(估计)

我现在想瘦到48KG，但希望脸不要瘦。就是瘦身上。还有胸部也不要瘦。现在我瘦上和胸上是我最满意的。其它地方非常非常的不满意~

有谁有经验可以分享一下？在此谢过啦~~~

这个我也有。不过没有黑黑的。。

不过我认为这个是正常的。不用太在意。注意饮食，喝点调理内分泌的中药就好的了。。

我正在失业中。。

所以想请问大家有没有是自己 做生意的？

再请问有没有是自己做外贸SOHO的？

Look forward to your rely!!!

鼹鼠的同事 wrote:

pingping wrote:

美女和一样呢!

我曾经也从120减到90!

现在又反弹了~都怪自己!!!气人!

现在从125(可能到130J)开始减!

我现在先减到98J。。。

然后再减到90J!!!!!加油!

加油！亲，你已经很瘦了。我先羡慕一下

那是以前的事了~~~~~

唉~~

现在。。。

唉。。

唉。。。

哈哈哈。。。!!!

有男朋友了，怎么还去见网友呐？

真是的~

搞不懂~

美女和一样呢!

我曾经也从120减到90!

现在又反弹了~都怪自己!!!气人!

现在从125(可能到130J)开始减!

我现在先减到98J。。。

然后再减到90J!!!!!加油!

还好!

我也有37CM

我是射手座的，他是天秤座的。。。

我没有试过。但我弟弟一直都是利用原地跑来减肥。我看他也瘦了很多。。

好后悔今年过年这么不节制吖！

唉￣

瘦了就有气质　了...

当红女子 wrote:

nancyyh wrote:

我觉得女人啊这些事真是麻烦..头疼....我以前是一个月2次去喝中药调了....也没坚持多久...但现在慢慢都正常了.....

亲去中医调吧..打那什么也不是个办法吧.....还是得从里调养......

哎 是啊

可是现在找个好中医真难呀

我看的那个中医真不负责 就摸了模我的脉 就好像把脉一样

然后就开药 交钱

我都不敢吃他给我开的药

那还是个老中医呢  还是医院返聘的专家呢

气晕了

那也是。我有认识的，可是在深圳。如果有可能的，再带你去看看吧。。。。。（别扔我香蕉。。）

亲，总结我的经验是这样的，以下：

1。保持平静，舒坦的心情，心情对MC的影响也很大。

2。正常吃饭。至少一碗满的米饭，要有猪肉（鸡肉，其中一种就可以啦），新鲜蔬菜，吃饭也不要太饱，就是八成就可以啦。饭后留点空间吃水果。最好不要吃香蕉这些易饱的水果。可以吃些含水量多的。水晶梨，西瓜等。

3。及时去看中医，中医在调养身体方面比西医好得多。西医只会打针，可是黄体酮是会吃胖人的！那时候就变成了虚胖，更减不了！

4。适当参加户外运动。可以是轻度的散步，拉抻运动。多看看绿色植物，多呼吸新鲜空气，早上九点前可以适当晒晒太阳。要是没太阳就另当别论了！

希望，亲，快快恢复身体！

之前我减到96J啦，我觉得刚好，但是后来感情问题，一度瘦到90J，瘦得不成人形了。我估计是90J，有可能是90J以下。我也只是瘦了三十斤这样。现在我又胖回来了。。但是又想减回去。。

我瘦了的时候没有什么心里问题，我的方法还是很健康的，用了三到五个月的时间吧。不过月经是有一点影响，总是推迟。后来吃了点中药就正常了。。

我现在又得重头再减，而且基数更大了。。之前是从115开始减的。现在是从120开始减。但是我发觉这一次更难减了！！！！减了这么久才减了四斤！难道真的只有感情失败才会瘦得更快？我失恋会瘦很快，当然是我喜欢的我才会瘦，不喜欢的我就会胖，觉得解脱了！

现在我还是很胖，只是我的胖都在腰上，PP上，大腿上。上半身和脸根本看不出来。所以都没人看得出我胖。。但我不敢穿牛仔裤！真的都穿不下！但是我又不想买L码以上的来穿！郁闷死了！我上年冬天的时候最瘦，我的PL衣服都是在那个时候买的。现在都不能穿了！又没有收入了！更不敢买衣服了！要命！我该怎么办？只好减肥，节省买衣服的钱了！嘻嘻。。。

以后什么都是贵价品了！以后什么都吃不上了！以后生活真的是可怜吖￣￣￣

以后世上只有两种人。很富的富人，和很穷的穷人！可悲！