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我以前上身没有那么胖，因为常座办公室的原故，现在都长成了游泳圈啦，不知道是什么原因，我的肩现在越长越宽，可以说是虎背熊腰啊。一直都有讲要减肥，但是都没有毅力坚持下去。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
 大家没有没什么好的经验啊，帮帮我吧！！！！！！！！ |
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加我啊
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明天我也要试一下
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| 初来乍到 » 苦瓜减肥法－听说2周可以减8斤，试一下＠ » 查看帖子 |
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我还没有开始呢，这几天在菜场及大商场里都没有苦瓜卖啊，天不助我啊。
不过我几在我都有在吃黄瓜，等到苦瓜上市了再开始吧[u]
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当然要推荐啦，我还想在这里结识一些想减肥的好朋友，我们一起努力。大家多到我的空间踩一下。
大家一定会减肥成功的，加油，加油
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| 初来乍到 » 苦瓜减肥法－听说2周可以减8斤，试一下＠ » 查看帖子 |
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今天同事告知一个减肥方法，听说他姐姐用这个方法一下子减了5KG。
方法：每天2--3根，洗净去籽，必须生吃，坚持20天以上，不用节食，想睡就睡，想吃就吃。
我从明天开始也要试一下，每天的日程我都会记在下面，希望大家多多[flash]
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| 初来乍到 » 初来贵地！希望大家多多支持，一起努力· » 查看帖子 |
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我也是新人，我的本月目标是55KG，一定要坚持，大家给我一点支持[u]
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| 局部塑身 » 诱人小腹36计 » 查看帖子 |
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我也要减小腹啊,自已一个人,所以常半途而费,这次一定要坚持. :!:
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