其实我现在还是有担心，怕自己三个月的人工周期做完了，自己来不了就惨了~~

医生有跟我说过，因为我都没有排卵，所以打黄体酮都是没用的，也不会来MC，所以亲或许也是和我一样情况滴~~

当红女子 wrote:

purplefox wrote:

mc问题很复杂，也许是身体要慢慢恢复。

我跟亲的问题倒是不一样，不过我是量少，已经注意调整了，有的时候好点，有的时候还这样，很长时间了，打算再去看看中医。

但总体来说还是改善不少了吧~

mm急不来哈，除了正常吃，也要注意生活作息方面，营养是不是均衡？最好能有一些运动来让体质变好。去看看中医吧，总比什么情况也不知道要好。

努力吧！

哎 谢谢亲 呀

其实 我也不是什么情况都不知道

我也去了医院看了 查了 性激素 B超

反正都不正常

我发现我的毛病是大了呀！！

哎

我打了黄体酮还是不来

我都疯了！

亲，你还记得偶不？

偶也好几个月没来，去医院检查之后，医生说我这种情况就是打黄体酮都不会来MC，因为黄体生成素和孕酮低，所以医生给我开了妈富隆，虽然这个是避孕药，但是里面孕激素什么的都有。而且买药的时候，药店的人直接问我，调经的吧？吃这药的人多着呢。我吃了之后，这个月有来，不过也是撤退性出血，医生说让吃三个月，我现在在吃第二个疗程了。而且也不用担心发胖，我吃了之后压根没胖。

我觉得是这样，因为之前过分节食导致缺少营养，激素分泌失调，短时间内身体不能自行恢复，所以需要吃一些雌激素来做人工周期调整，而且医生告诉我说现在做人工周期也比以前要方便多了呢，建议MM找个好点的医院看看。

粗细搭配吧，各有各的营养~~

一般大小的勺子，三勺多点~~

三到四勺的样子~~

晚吃少，是应该的呀~~

brightkid wrote:

我也2个月没来了
不想去看医生阿。。怎么办呢。。

建议亲还是去看下医生吧，老拖着不好~~

不能讳疾忌医的呀~~

燕麦的话可以吃30~50g，也不要太多，啥东西吃多了也不减肥~~

话说我不爱吃面条，所以不吃冷面，

吃几口也就行了吧？

好像得注册一下。

而且可以货到付款，很方便，嘻嘻~~

我觉得步伐大点，会瘦大腿和屁股~~

那天快走了1小时，第二天屁股好疼滴，看来是运动到那里的肌肉了~~

据说早上八点以前吃的，能100%消耗掉~~

一般的不锈钢勺子，一勺基本上是10g左右的样子~~

反正觉得给的挺少的，

而且关键是油多，讨厌食堂的菜，就连素菜都做的那么油~~

200g蔬菜你能吃饱，200g巧克力只会勾起你更大的食欲~~

同等热量，只吃健康食品，嘻嘻~~

如果这巧克力是黑巧，倒是可以吃吃~~

如果关于减肥的任何知识你都知道，但是你就是不去做，

那神仙也救不了你耶~

说服自己吧，别那么多借口哦：）

运动是减肥的最好方法。

看书看久了，起来运动运动，况且中考不是考体育呢么，怎么会没有时间运动呢？

燕麦片当然能吃了，有助于肠道蠕动和减肥滴。

冷面么，总比炒面强，不过吃点就行，表吃多就可。

起床BB后！

或者每天的同一时间段称重

看鲁豫有约那期节目里，

专家好象说，

就算暴食，不催吐，不喝泻药，不过量运动滴~~

lz别想那么多了，我觉得多少会吸收点的，但是不要老暴就行了~~