| 瘦身进行时 » 天天吃冬瓜从130瘦到113昂…… » 查看帖子 |
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真的可以啊，我也去试试！！！
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| 瘦身问答 » 桑叶利于减肥么 » 查看帖子 |
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大家知道桑叶有助于减肥么，我在一本杂志上看到，说桑叶减肥很有效，一月可以减30多斤，虽然夸张了点，但好诱惑哦， :roll: 加上我这人比较懒，桑叶不用热水泡哦，只用冷水就可以，但真的不确信它可以减肥么 :?
大家若知道请回复我哦！！！先再这边谢谢啦 :-D
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| 结伴PK » 向往90斤的姐妹们，我们组团减肥吧！ » 查看帖子 |
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恩，我也要加入，有什么好的方法么，能帮我抑制我的食欲的？！？！
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| 瘦身经验 » 友情回答各类问题（姐姐是营养师 妈妈是医生） » 查看帖子 |
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恩，真的要帮帮我哦，我以前手臂感觉有点……最近有练手臂哦，好像是有紧点了，哦 :!: 但好象有点变肌肉了呢？？怎么办呢，肌肉不是很难看，我想问我该继续练么，我练的话，好怕肌肉哦，不练，又好担心会反弹，会变粗哦， :x 矛盾矛盾好矛盾哦，一定要帮帮我呢！！！等你哦~[color=blue][/color]
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| 瘦身进行时 » 什么时候称体重最准确 » 查看帖子 |
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谢谢大家，小妹知道了，呵呵
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| 瘦身进行时 » 什么时候称体重最准确 » 查看帖子 |
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姐妹们，有谁知道什么时候称体重最科学，最准确呢？？？
早上我称重，因为衣服穿的比较少，还是空腹的原因比前一天轻２斤哎，但听说不怎么科学， :oops: 好丧气哦，有谁知道可否告诉我下啊
小妹在这先谢啦！！！
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| 局部塑身 » 瘦腿宝典：全面三招 象腿速变玉腿法 » 查看帖子 |
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我也要瘦腿和下半身，他们都说我屁屁大了，呜……
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