暑假不到1个月，我要减10斤```加油加油gogo，乐染“享瘦”（想瘦）

进展

2008-12-04 瘦身第 121 天

0.0

最新体重：53.0KG

起始体重：53.0KG

目标体重：48.0KG

瘦身进度条

53.0kg

48.0kg

53.0kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

2008-08-07 瘦身第 2 天

减肥第2天!继续努力

今天的早餐按照食谱来吃咯``全麦面包,低脂牛奶``感觉不错

可是我们家没有体重器,我去哪称啊``

说要买一个有不知道多少钱``

老爸老妈恳不恳给我买````郁闷啊``

摄入热量：329.27大卡

标签：

2008-08-06 瘦身第 1 天

共 2 条记录

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留言

共 11 条记录

园丁小茹 说： 11# 11月13日早上08:00

生日快乐！薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽！

fantasy_k21 说： 10# 10月20日凌晨02:03

看到你说你有瘦腿绝招诶一个多星期就瘦小腿2厘米好想知道诶

期待期待需要需要

一个人跳舞 说： 9# 09月21日中午11:15

亲爱的，欢迎来我的小窝串门哦～多到别人家串串吧，大家相互监督鼓励哦～

woshipjl 说： 8# 08月14日下午18:07

亲,加油哈..我和你差不多大也

小哈为小贝 说： 7# 08月14日中午12:12

乐染(2008-08-07 14:51:52)说：

可是我觉得太胖了也不好啊 ````不过还是谢谢小哈姐的指引哦~~嘻嘻

青春期一般人都会胖一些起来因为身体发育的需要
但是也是要控制的平时多运动少吃零食不要太担心

共 11 条记录

乐染的食物库

乐染的食物

59.27 大卡

106.0 大卡

143.0 大卡

25.0 大卡

32.0 大卡

116.0 大卡

乐染的食谱

8月7日 329.27 大卡

蒙牛高钙牛奶

59.27 大卡

麦维面包

270.0 大卡

礼物

还没有礼品呢，去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

今天去慢跑吧！每小时消耗约600大卡热量，跑完要拉伸和按摩。

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乐染

来自：广西
性别：女
积分：39
财富：193
等级：树芽
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