进展

2008-11-22  瘦身第 107 天

0.0

最新体重:65.0KG

起始体重:65.0KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

65.0kg
50.0kg
65.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-08-08  瘦身第 1 天
-

        今天第一天开始喝花茶,配方也是网上抄下来的。山楂3钱、决明子5钱、陈皮与甘草各3钱。忽忽。。。不知道有没有用。明天喝荷叶与绿茶。。。。因为听说多喝决明子不好容易又副作用。所以决定一天隔一天喝。加油!!一定要努力的实现目标。以前喝酸奶加绿茶粉,太难喝勒,逼自己喝下去,喝了一段时间,可是竟然一斤也没瘦,打击啊。。。。。。。。希望这次不会重蹈覆辙。。。烧香

最新体重:65.0KG

标签:喝花茶  

共 1 条记录
留言
共 5 条记录
liyi04551 说: 5# 08月15日 下午13:40    

为了健康漂亮的偶们....拼了~

凌児(空间主人) 说: 4# 08月14日 晚上21:43    
小敏儿(2008-08-11 08:23:29)说:

努力·····强

 恩,努力努力。。。。。为漂亮的衣衣拼了痛苦

小敏儿 说: 3# 08月11日 早上08:23    
凌児(2008-08-09 12:37:33)说:

互勉。。。

努力·····强

小敏儿 说: 2# 08月09日 早上10:29    

强···加油

smile 说: 1# 08月08日 中午12:26    
天南地北的我们有幸在薄荷相识,是缘分更是有着一致的目标,那就是爱美丽,爱自己。在薄荷,我们是互相帮助,互相鼓励的战友,更是朋友。为了目标,加油吧
共 5 条记录
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 凌児的食物 

甘草

203.0 大卡

鸭(均值)

240.0 大卡

猪肉(瘦)

143.0 大卡

河蟹

103.0 大卡

鲫鱼

108.0 大卡

泥鳅

96.0 大卡

鲤鱼

109.0 大卡

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