一定要有毅力　坚持　第一个目标48kg，变了吗

进展

2008-11-22 瘦身第 366 天

1.0

最新体重：49.0KG

起始体重：50.0KG

目标体重：45.0KG

瘦身进度条

50.0kg

45.0kg

49.0kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

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2008-01-03 瘦身第 42 天

2008 第一篇，有长胖的迹象

最新体重：49.0KG

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2007-12-31 瘦身第 39 天

2007年的最后一天，我吃的不多不少，刚解决掉一瓶酸奶，一个橙子，天太冷，我要补充能量，大姨妈又大驾光临，我得补补啊采购了一批零食回来，明天同学要来，我们又要大吃一顿了哈哈

最新体重：49.0KG

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2007-12-18 瘦身第 26 天

昨天去家教孩子家过秤，还是49kg 郁闷啥时候才能达到我的目标啊

最新体重：49.0KG

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2007-12-15 瘦身第 23 天

今天早上停水了，本来打算去教室自习的，又给了我一个偷懒的理由呵呵，不洗脸不刷牙怎么出去呢，还不如杀了我，吃了大半包达能饼干，现在好又多在促销呢，9.3元四包，多便宜啊，不买我都感觉有负罪感，只是这个饼干能量还是很可观的，吃得我中午都吃不下了，不过还是吃了一份炒河粉，阿姨吵得不错的，就是有点油腻，晚上偶要去约会哈哈

最新体重：49.0KG

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2007-12-10 瘦身第 18 天

早上三片全麦面包一瓶酸奶中午一份菠菜，一份豆干，米饭难吃，只吃了几粒，买了一个煎饼，一瓶酸奶晚上两瓣柚子，一片面包
现在肚子在叫可是偶不敢吃东西现在吃还不等于在吃脂肪！忍哦睡觉了！

最新体重：49.0KG

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2007-12-08 瘦身第 16 天

睡到十点半起来，真够懒得。早餐没吃，中午胃还出奇的胀，吃了三碟菜，回来干掉一根香蕉，一个柚子，我太厉害了