向暖
你好,漂亮。
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2008-11-22 瘦身第 524 天
0.0
最新体重：60.0KG
起始体重：60.0KG
目标体重：52.0KG
瘦身进度条
60.0kg
52.0kg
60.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-10-06 瘦身第 477 天
-
5杯水
4份谷物
0份奶类
4份肉类
3份蔬菜
0份水果
6勺油- 早餐:半饱 午餐:八成饱 晚餐:十成饱 加餐:没吃 吃了大餐
- 运动强度:没运动 运动时间:分钟
我回来了 呵呵
去年这个时候吧 消失了一年
去年瘦了 然后又胖了 然后又瘦了点 然后又胖了
如同心情还有周遭 快乐 不快乐 然后又快乐 然后现在大概是低谷
告别了我的大学 告别了学生时代 开始惨痛的面对现实的社会
工作很不喜欢 钱少事多 没有乐趣 常常徘徊在崩溃的边缘
然后为了让自己开心一些 拼命的吃 用食物来满足自己的欲望
工作其实很累 但我却胖了8斤
吃撑 然后就觉得有饱饱的满足感 然后觉得很快乐 然后觉得活着其实蛮幸福的 这样 如此反复 是不是很可悲 我不知道
还记得夏天每天工作很郁闷 下班后就奖励自己 喝一个可爱多 巧克力和奶油 嗯 甜腻的味道把一天烦躁的事情统统排开 后果就是长胖了 还吃掉很多的三聚氰胺
我忘了我是怎样离开的 我是个寡情的人么
有些事情我一直不在乎 但又一直在我心里
以后回来好好的写日志
至于减重 现在并不强求
我只希望 以后可以用精神满足来告别现在用食物满足的自己
那样 自然也会瘦一点吧
当然 也希望在薄荷多认识一些朋友
我大概越来越颓废了
嗯 我还是喜欢以前那个爱碎碎念神神叨叨又总发抽的白痴
比起现在总是计较 总爱发火 总不说话 总低落中我 之前多好
虽然回去不了 但可以重新开始的
加油咯
PS.这里也改变了好多 譬如新的开路里计算 我就不晓得用
最新体重：60.0KG
标签：生理期
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+
我之所以体重后来会发展到120斤，原因跟你一样。和奶茶，吃鸭血粉丝，蛋糕，几乎每天晚上都这么吃，而且晚上6点吃过后，10点左右还会再吃饭。一直吃到很饱为止。顿顿有肉！就是这样胖了起来！！
暖暖，有动静没？？？？我想买泰国霜、辣椒霜一类的来用用了。。。
一起加油啊。。。我的小肚子老是下不去啊
嗯 谢谢
我想 熬啊熬啊 等我熬成阿香婆就好了