进展

2008-12-02  瘦身第 73 天

0.0

最新体重:75.0KG

起始体重:75.0KG

目标体重:57.0KG

瘦身进度条

75.0kg
57.0kg
75.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-09-21  瘦身第 1 天
-

高一了.. 开始减肥..不过因为学习的缘故 一周才能上一次 但是不能因此松懈哦!

上课真的很累 没毅力 也舍不得让自己不吃东西.. 主要还是晚上少吃 不吃油腻长肉的东西 尽量不吃夜宵(这个太难...放学回到家快11点.. 很饿..)

+u!

                                                        初始情况 

身高 171cm

体重 75kg

胸围 101cm

腰围 76cm

臀围 98cm

大腿围 59.5cm

小腿围 41cm

最新体重:75.0KG

标签:生理期  

共 1 条记录
相册

该薄荷宝宝还没有上传图片!

留言
共 7 条记录
薄荷 说: 7# 10月05日 早上08:00    
生日快乐!薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽!
薄荷 说: 6# 09月23日 晚上20:10    
我来串门啦,也欢迎亲到其他的小窝串门哦,多认识些伙伴,大家一起监督鼓励吧!
purplefox 说: 5# 09月21日 晚上21:40    
亲爱的,你现在还处于发育阶段,要给身体提供足够的营养和热量哦!多做运动,不仅可以减肥,还可以让身体变得更健康、更有活力!
安琪拉丁 说: 4# 09月21日 晚上21:29    

加油啊

园丁小茹 说: 3# 09月21日 晚上20:20    
欢迎来薄荷安家!记录您的减肥日志,和这里所有的宝宝一起快乐减肥吧!:)
共 7 条记录
嘘..的食物库

薄荷食物库

 嘘..的食物 

该宝宝还没有添加食物!

 嘘..的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

每工作1小时就做5分钟眼保健操吧!让眼睛休息一下,明目又提神哦!

个人档案

    嘘..

  • 来自:山东
  • 性别:女
  • 积分:5
  • 财富105  
  • 等级种子
  • 喜欢的食物
  • 喜欢的运动
  • 查看详细档案
好友

-默认分组[2]

人气
12
2
7

 浏览数  被加好友数  留言数