进展

2008-12-02  瘦身第 93 天

0.0

最新体重:60.0KG

起始体重:60.0KG

目标体重:45.0KG

瘦身进度条

60.0kg
45.0kg
60.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-12-01  瘦身第 92 天
-

早餐:一个肉饼,一瓶纯牛奶

中餐:8个干菜饼,麻辣烫(豆腐、菠菜、青菜、生菜、面筋)

晚餐:熏毛豆很多

点心: 3个橘子,95克油炸零食

夜宵:5个蛋卷

【状态】

不好··
【饮食】

不好,吃好多啊~~~而且不健康

【bb】

 

【心情】

不爽,对自己在一年的时间内肥这么多很伤心,好怕自己瘦不下去了···

 

 


【睡眠】
12点睡的···

标签:中药调理  

2008-11-30  瘦身第 91 天
+
2008-11-29  瘦身第 90 天
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2008-11-28  瘦身第 89 天
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2008-11-27  瘦身第 88 天
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2008-11-26  瘦身第 87 天
+
2008-11-25  瘦身第 86 天
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共 89 条记录
留言
共 341 条记录
圈圈包(空间主人) 说: 341# 3天前 下午14:01    
田田的糖(2008-11-20 22:56:42)说:

我也觉得我最近很努力的少吃了

可体重还是没多大变化 很郁闷

 恩,恩,很受打击···

田田的糖 说: 340# 12天前 晚上22:56    

我也觉得我最近很努力的少吃了

可体重还是没多大变化 很郁闷

圈圈包(空间主人) 说: 339# 12天前 晚上19:49    

最近吃的少居然也没瘦·······大哭

圈圈包(空间主人) 说: 338# 13天前 晚上23:31    
田田的糖(2008-11-16 08:51:40)说:

番薯是我们常说的红薯吗?

据说吃红薯很通BB的

 其实我吃多了就没什么效果了

田田的糖 说: 337# 16天前 早上08:51    

番薯是我们常说的红薯吗?

据说吃红薯很通BB的

共 341 条记录
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