进展

2008-12-04  瘦身第 162 天

2.0

最新体重:63.0KG

起始体重:65.0KG

目标体重:55.0KG

瘦身进度条

65.0kg
55.0kg
63.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-07-07  瘦身第 12 天
-

早餐:纯牛奶250ML

         东河肉饼一个

午餐:半碗米饭

          番茄鸡蛋汤

晚饭:半碗米饭

         酒糟带鱼2块

         酸辣土豆丝

点心:李子4个,桃子1个,王老吉1瓶

  • 早餐
    • 牛奶 100.0克 54.0大卡
    • 烙饼(标准粉) 100.0克 255.0大卡
  • 午餐
    • 米饭(蒸) 50.0克 58.0大卡
    • 番茄鸡蛋汤 100.0克 139.2大卡
  • 晚餐
    • 米饭(蒸) 50.0克 58.0大卡
    • 酸辣土豆丝 200.0克 257.0大卡
    • 香糟带鱼 200.0克 416.37大卡
  • 摄入热量:1237.57大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

最新体重:63.0KG

标签:进行时  

2008-07-03  瘦身第 8 天
+
2008-06-26  瘦身第 1 天
+
共 3 条记录
相册

该薄荷宝宝还没有上传图片!

留言
共 31 条记录
nxwenqian 说: 31# 09月29日 早上09:18    

多多运动丫!

Double寜 说: 30# 07月19日 下午17:00    

又逮到个懒虫····吸烟

sebrina_chow 说: 29# 07月10日 中午11:23    

多多懒~懒多多嘿嘿

yoyo1031 说: 28# 07月08日 下午14:34    
多多Cindy(2008-07-07 18:26:03)说:

你竟然去网吧通宵!!!!!!你啊厉害的诶!

 

减肥啊减肥。我算是毁了,没毅力了啊

 xixi微笑微笑微笑

Double寜 说: 27# 07月08日 中午12:58    

开心减得好快呀~~~~^_^,就是没有每天记录内

共 31 条记录
多多Cindy的食物库

薄荷食物库

 多多Cindy的食物 

鲤鱼

109.0 大卡

鸭(均值)

240.0 大卡

鸡(均值)

167.0 大卡

47.0 大卡

33.0 大卡

李子

36.0 大卡

桃(均值)

48.0 大卡

 多多Cindy的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

请宝宝们帮助薄荷,添加友情链接,参加推荐薄荷行动吧!

个人档案
好友
人气
62
6
31

 浏览数  被加好友数  留言数