进展

2008-12-02  瘦身第 181 天

10.0

最新体重:70.0KG

起始体重:80.0KG

目标体重:55.0KG

瘦身进度条

80.0kg
55.0kg
70.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-06-06  瘦身第 2 天
-
  • 5杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    2份蔬菜    0份水果   0勺油
  • 早餐:少量    午餐:少量    晚餐:少量    加餐:没吃   
  • 运动强度:没运动    运动时间:分钟

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留言
共 2 条记录
00默默00 说: 2# 06月11日 下午17:01    
亲,怎么没有记录呢?不要放弃啊!!
我会常来监督的!!
薄荷 说: 1# 06月05日 下午17:39    
生活中,我们可能没有交集。可是在薄荷这片小小的绿叶中,我们是一家。
共 2 条记录
大格格的食物库

薄荷食物库

 大格格的食物 

菜花[花椰菜]

24.0 大卡

大白菜(均值)

17.0 大卡

小白菜

15.0 大卡

黄瓜[胡瓜]

15.0 大卡

鸡蛋(均值)

144.0 大卡

 大格格的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

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薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

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    大格格

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