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最新体重：56.0KG
起始体重：56.5KG
目标体重：50.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
最新体重：57.0KG
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哎，竟然不知不觉又懒了这么久早饭：一杯豆浆，一个煎饼午餐：米饭若干，咸菜笋片，一块红烧肉
最新体重：57.5KG
忙的.都忘了上来写了早饭:千层饼 豆浆加餐:一片苏打饼干午饭:土豆肉丁,红烧鱼块,冬瓜加餐:三篇苏打饼干晚餐:莴苣叶炒饭,莴苣炒鸡蛋,拌萝卜丝,酸菜鱼汤,清炒马兰
最新体重：56.6KG
早饭:一杯豆浆,一个肉包
早饭：豆浆，红薯一个午饭：半个肉圆，菠菜炒百叶加餐：一杯巧克力麦片
体重还在持续增长.....囧......早饭：豆浆，面包 170大卡午餐：米饭，茄子肉片，鱼，芹菜（为什么盒饭里一直有芹菜....)晚餐：米饭，荠菜肉丝，带鱼，韭菜鸡蛋（晚饭总是很丰富阿，老妈做饭总是那么好吃阿）
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多运动！
在运动方面，爱交际的b型人最为理想的瘦身运动，应是网球、健身舞等这些运动量不是太大，又能与他人同乐的运动。