进展

2008-11-24  瘦身第 157 天

6.0

最新体重：59.0KG

起始体重：65.0KG

目标体重：50.0KG

瘦身进度条

65.0kg
50.0kg
59.0kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

黄金周(1)MC第三天(2)MC第一天(2)黄金周第二天(1)黄金周第一天(1)坚持中(7)MC第二天(2)mc第四天(2)MC最后一天(1)MC第五天(1)黄金周第三天(1)黄金周第四天(1)MC第六天(1)黄金周第五天(1)黄金周第六天(1)黄金周第七天(1)
2008-08-15  瘦身第 56 天
-

早餐:一碗粥+蔬菜+一根油条开心

午餐:一个荞面、白面、玉米面窝窝头+一个鸡蛋+蔬菜开心

加餐：一个青苹果+10枚红枣泡纯牛奶+一个开心沙琪玛

晚餐：一碗粥+蔬菜开心

标签：MC第四天  

2008-08-14  瘦身第 55 天
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2008-08-13  瘦身第 54 天
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2008-08-12  瘦身第 53 天
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2008-08-11  瘦身第 52 天
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2008-08-07  瘦身第 48 天
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2008-08-06  瘦身第 47 天
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共 45 条记录
留言
共 22 条记录
薄荷 说： 22# 前天 早上08:00    
生日快乐！薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽！
婷婷_08(空间主人) 说： 21# 08月13日 早上09:56    
90斤我的目标(2008-08-08 19:00:01)说：

继续努力吧！加油！

 

婷婷_08(空间主人) 说： 20# 08月13日 早上09:56    
90斤我的目标(2008-08-08 19:00:01)说：

继续努力吧！加油！

 

90斤我的目标 说： 19# 08月08日 晚上19:00    

我前三天因为感觉累,所以这三天都没有运动,没想到,我昨天一称,还瘦了两斤呢,为我高兴吧哈哈

真的很佩服你呀,能坚持这么久,我一旦动动停下来一天,我就会连续好几天都不想运动,就像现在一样,你是怎么坚持的呀?委屈

婷婷_08(空间主人) 说： 18# 08月05日 下午14:14    
90斤我的目标(2008-08-04 20:02:02)说：

来看你了,伙伴.嘿嘿

要向你学习哦,献玫瑰

 让我们一起努力吧!呵呵

共 22 条记录
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