进展

2008-11-22  瘦身第 270 天

4.0

最新体重:49.0KG

起始体重:53.0KG

目标体重:45.0KG

瘦身进度条

53.0kg
45.0kg
49.0kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-11-14  瘦身第 262 天
-

很久没来乐

最近好冷噢

标签:

2008-10-29  瘦身第 246 天
+
2008-10-10  瘦身第 227 天
+
2008-10-06  瘦身第 223 天
+
2008-10-01  瘦身第 218 天
+
2008-09-30  瘦身第 217 天
+
2008-09-28  瘦身第 215 天
+
共 157 条记录
留言
共 974 条记录
nuonuoellen 说: 974# 9天前 下午17:20    

宝贝跑哪里去了类?这么就没来做记录了困惑

anxiaoxiao311 说: 973# 19天前 下午14:15    

回来大家好好监督微笑

liyi04551 说: 972# 10月30日 下午18:38    

亲一个...回来就好.继续减肥...嘿嘿.

小芭 说: 971# 10月30日 早上08:47    
宝丹幺儿(2008-10-29 23:53:39)说:

 亲,我回来了

我也肥哭泣

 呵呵 那马上开始吧

宝丹幺儿(空间主人) 说: 970# 10月29日 晚上23:53    
小芭(2008-10-17 09:44:25)说:

宝。我来了。

肥回来了。NND

 

 

 亲,我回来了

我也肥哭泣

共 974 条记录
宝丹幺儿的食物库

薄荷食物库

 宝丹幺儿的食物 

 宝丹幺儿的食谱 

 全麦面包牛奶早餐   251.55 大卡

牛奶

108.0 大卡

曼可顿全麦高纤维面包

143.55 大卡

 馒头牛奶早餐   341.0 大卡

牛奶

108.0 大卡

馒头(标准粉)

233.0 大卡

 早餐牛奶燕麦   218.1 大卡

燕麦片

110.1 大卡

牛奶

108.0 大卡

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案

    宝丹幺儿

  • 来自:四川
  • 性别:女
  • 积分:6143
  • 财富3728  
  • 等级梦中的橄榄树
  • 喜欢的食物:蛋糕,面包,饼干,膨化垃圾食品~~~~不喜欢油炸的和肉~~~
  • 喜欢的运动:都很喜欢。。。游泳。。。篮球。。。。慢跑。。。。哈哈
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