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最新体重：56.0KG
起始体重：57.0KG
目标体重：46.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
今天还是没有进入状态，计划8号开始21天，这两天好好休整一下，不然进不了状态哦，宝贝，加油！
标签：休整
假期，早上起得晚了，
称了体重56KG
早饭没吃，喝了点水
想找更多的朋友一起来减肥~
标签：MC第三天
该薄荷宝宝还没有上传图片！
體重和目標都很相似呢。
我是9號開始減的，第一天斷食，這兩天中午喝了脫脂咖啡牛奶，晚上一個不到100g的蛇果，決定來關心你的進展，我們彼此監督鼓勵好吧？21天go！
嘿~想参加你的21天的减肥计划~
我们的情况差不多呢~~
只是可能没有你的毅力呢~~
加油咯~~
期待21天后的美丽绽放~
宝贝不在家(2008-10-05 12:08:05)说： 握抓，MALI，谢谢你，你是第一个回复我帖子的JM，以后一起啊~MM
握抓，MALI，谢谢你，你是第一个回复我帖子的JM，以后一起啊~MM
好啊 我们一起努力
薄荷食物库
宝贝不在家的食物
醋(均值)
31.0 大卡
蜂蜜（硬蜜）
328.0 大卡
婴儿奶糕
343.0 大卡
虾皮
153.0 大卡
鲫鱼
108.0 大卡
鳜鱼
117.0 大卡
鲢鱼
104.0 大卡
宝贝不在家的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
今天去慢跑吧！每小时消耗约600大卡热量，跑完要拉伸和按摩。
宝贝不在家
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體重和目標都很相似呢。
我是9號開始減的，第一天斷食，這兩天中午喝了脫脂咖啡牛奶，晚上一個不到100g的蛇果，決定來關心你的進展，我們彼此監督鼓勵好吧？21天go！
嘿~想参加你的21天的减肥计划~
我们的情况差不多呢~~
只是可能没有你的毅力呢~~
加油咯~~
期待21天后的美丽绽放~
好啊 我们一起努力