宝贝瘦身小屋
我年轻，我青春，我自信，我想要拥有最美身材.....加油
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2008-12-05 瘦身第 212 天
2.0
最新体重：118.0KG
起始体重：120.0KG
目标体重：100.0KG
瘦身进度条
120.0kg
100.0kg
118.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-05-10 瘦身第 3 天
-早晨：起床之后先喝一杯蜂蜜温水，早饭是一杯脱脂牛奶+两片全麦
加餐：9点左右一份水果
中午：一两米饭+一份蔬菜+一碗汤
加餐：3点左右两片全麦面包
晚餐：一个水煮鸡蛋+一杯酸奶
运动：没晚吃饭一小时后跳绳100个，瑜伽半个小时，每周1-3次快走，骑自行车200下
- 早餐
- 蜂蜜 100.0克 321.0大卡
- 酸奶(均值) 100.0克 72.0大卡
- 麦维面包 100.0克 270.0大卡
- 摄入热量：663.0大卡
- 运动消耗：0.0大卡
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共 1 条记录
呃。。。你好像卡路里计算的不对。。。。
亲~
你好象和我一样开始把体重输错喽
呵呵 是KG制的噢~
GOGO加油~一起