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最新体重：46.8KG
起始体重：47.0KG
目标体重：42.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
N杯水
啥都没吃
标签：21天
减肥计划第一天
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由于昨天吃得比较多，今天一天不怎么吃也没什么感觉。
如果明天再这么食谱，估计有点难！
今天要坚持住啊晚上最多两个苹果！
标签：7月计划
吃得蛮多！
哈哈
标签：退步中
这几天也许是MC快来了吧 食欲特别好！
唉，真有点怕怕变胖！
明天得努力控制一下了。
对自己要求严格一点啊！
八点多下火车。硬座6个小时也很累啊！
快中午的时候，到达南京住的地方。
吃了午饭，洗澡休息了一下。
傍晚整理了一下家。
标签：
今天是我生日！不过很特殊的一天，我搬家。离开杭州。
晚上半夜坐往南京的火车。
这一天比较累，所以也许吃得多了。
今天 早上吃了小半个西瓜，中午 酸酸乳一盒，奶茶一瓶，晚上 西瓜少许今天坚持得不错。可能跑来跑去累了 就不太记得起吃了
标签：行动之一
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减肥不吃饭也不行啊!
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小精灵的食物
小精灵的食谱
早餐 150.0 大卡
酸奶
72.0 大卡
面包
78.0 大卡
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小精灵
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啥都没吃
5杯水
0份谷物
2份奶类
0份肉类
0份蔬菜
2份水果
0勺油
减肥不吃饭也不行啊!
谢谢夸奖噢。亲爱的。
保持了94斤好久了。
偶尔多吃点，想吃的时候多吃，不想吃就不吃的状态挺好的。
和朋友们聚会吃多了也不会罪恶感。呵呵
这样的饮食继续下去，我还是会瘦的。
为了我的84斤，加油！