起程之站

我的平台期很奇怪

在72KG左右的时候发生过一次,大概有15天左右,无论我怎么动,怎么少吃,体重都只减了0.8KG左右,当时的感觉真的是很想杀人呐.........但是,就在这15天内,我身体的尺码急速的下降,很快就淘汰掉了我所有的裤子.....

所以平台期可能就是身体在自己调节来适应新的体重吧......

我有预感,从今天或者明天开始,我要准备面对至少两个礼拜的平台期了.

最新体重：64.0KG

标签：平台期  

降温了。。。我好想念泰国的冬天呀。。。最低温度不过25度~~

冬天减肥其实难的不在吃上，少吃还是很好坚持的，难的是运动。。。。

运动完之后就会想吃东西了，而这种想，强烈过任何其他季节的想。。。。

坚持，一定要坚持。。。

最新体重：64.0KG

标签：酸奶日  

忙呀~~~~~~~~~~~~~~

有的时候都忙的忘记饿了。。。。

神啊~~~我不打算戒咖啡了。。。。

最新体重：64.0KG

标签：忙呀忙  

神啊~~请让我咖啡过敏吧~~~~不然我根本没办法戒掉它的....

最新体重：64.0KG

标签：又开始戒了...  

从下周一开始就进入最忙的两个月了~

唉~国人一到年底就忙~现在还有两个年底(阴历和阳历)~忙碌加倍~~

...最近总是发生一些很沉重的事情,今天早上得知一个以前邻居家的孩子自杀了.....

说来真的不敢相信,那么优秀的女孩子,完美的好孩子,好学生,有事业,有上进心,文静清秀....

为什么那么容易放弃自己.....

既然可以勇敢到放弃生命,为什么不能再勇敢的活下去看看还有什么状况会发生?

记得以前在薄荷,有个女孩也跟我说过想死,她说自己不漂亮不聪明,没人爱...

可是,如果连自己都不爱自己,又怎么期待别人来爱你?

我永远记得<<美丽的真相>>里妙子的妈妈说的话:如果想被爱, 就要找出自己的闪光点,

      然后很努力的把自己的闪光点,优点发挥出来,好好的去爱自己.

我想做得到自爱的女孩,找到了自己优点的女孩,尽量发挥出自己优点的女孩,

  总有一天会让自己和大家都幸福的.

最新体重：64.2KG

标签：~每周日称量体重~  确实的幸福和悲伤  

   昨天看美剧<<法律与秩序:特殊受害者>>,听到里面的一个医生角色说到为什么现今女性如此疯狂的减肥,即使她们其中大部分人体重是非常标准的,是因为她们也有控制欲望,且其强烈度并不亚于男人.但是,很多女性还未能获得她自己最想得到的控制权利,所以就从其体重开始.

  我并不同意这种观点.但是,仔细想一想,的确,我在减肥最初的时候并没有考虑的事情,随着体重一天一天慢慢的减少,也慢慢的出现在我脑袋里.比如说,减肥成功之后,减到40来公斤后,要去哪里拍照片(地方都想好了...)要把成功后的瘦和"美貌"怎样才能在生活和工作学习中发挥出来...

  其实,我想到这些事情之初是很兴奋的,但是,随后而来的就是某种莫名其妙的烦躁.

这种烦躁让我可以一天不吃什么东西,还可以踩数个小时的踏步机;但也让我会想在某个时刻杀掉某人......呵呵....于是,在烦躁的时候,我为了缓解自己就一直在心里叨念:天将降大任于斯人也...必先....(后略).......还蛮有用的.....

标签：酸奶日