今天我们自己做饭了,中午去买了排骨,萝卜,蘑菇,香瓜等等,还有一些湿面。晚上炖了排骨汤,盛出来以后在剩下的汤里下面条,哈哈哈。
中午就吃了凉皮。我在薄荷上看到的,凉皮虽然热量小,可是它的调配料太多,对身体也不是很好。我记得我大一的时候,在无锡的第一个夏天特别热,就每天吃凉皮,还自我感觉瘦了很多~~
下午吃了一个芒果,一个香瓜。真好吃啊!!
这里也不知道去哪里称体重,我还是很有毅力的每天跳绳。过些天天可能要回家一次吧,有超精确的电子秤可以给我一份成绩单~~
最新体重:55.5KG
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确切的说,我的翻译是今天才完成的。因为今天天天不上班啦,就和我抢电脑~~
今天查了一下去横店的资讯,贵的要死~~
不过还是很想去,嘿嘿
哈哈,今天早上吃了一个蛋黄派,中午吃了一个超油腻的回锅肉炒饭(罪恶),晚上吃了一个苹果,从男友的碗里扒拉了几条方便面(几条而已)。今天吃了很多水果,2个芒果,半根黄瓜~~发现这些东西比主食贵多了~~
去跳绳!!!!
PS:妈妈的汇美舍拿到了,哈哈!!
最新体重:55.5KG
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本日记是26号写的。
昨天我太忙了,一直在搞我的文献翻译,所以都没有上来写东西,不过总算搞定了,哈哈。
今天吃了蛮多东西的。特别是晚上,天天带我去一家蛮有特色的饭店“沙家浜”吃,哈哈。我以前就去过,不过这次去的这家新开的分店,离他们单位很近。走走也很快,不过我们去的时候坐她同事的便车的。
我们一共吃了4个菜,皮蛋算凉菜吧,一个蛋黄焗南瓜,一个清蒸鲳鱼,一个牛肉冬笋堡,总的来说,除了那个蛋黄焗南瓜,其余的菜热量都很低。为了减肥大业,我一口啤酒也没有碰,哈哈哈。
晚上又跳绳2000下。我真是一个有毅力的小孩。
最新体重:55.5KG
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昨晚在火车上一夜无眠,到凌晨时由于受凉拉肚子。到站的时候我的整个消化系统空空如也~竟然也没有饿的感觉,中午就吃了一点点东西。下午由于担心28号之前要交的专业英语作业,所以一直在电脑面前搞翻译~
从23号晚上就没有睡觉,但是我的精神异常矍铄!思维异常清晰!或说下午须臾之间,讨厌的文献就翻译了1页半~~虽然总数加起来有18页之多~~
哈哈。
我大约是成精了。晚上就吃了一碗很清淡的鸡蛋面,后来竟然又跳绳了2000下。
哈哈哈哈。
最新体重:55.5KG
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今天的日志是 24号写的。
为什么呢?因为23号下午实验室停电,哈哈。其实当时我是很想上薄荷的,因为我早上去测了体重,又是在同等条件下,显示是55.5kg,所以迫不及待想上来说说。还没有到一个礼拜就迫不及待的原因,是因为我要做五一长途旅行了。
23号晚上,我则是在火车上度过的,漫长的旅途……幸好有刘心武先生的《钟鼓楼》相伴,时间就不那么难熬了。
原来读本科的时候,离家很近,那时候就好羡慕那些出远门的人,觉得他们可以坐火车好好玩,之前还可以去超市大采购~~所以读研的时候执意挑远了武汉,一个让很多亲戚都觉得很遥远的地方,自己独立地坐了2次火车,一次硬卧一次硬座,应该说对它的兴趣已经消磨殆尽了。
为了不破坏我的减肥大业,这次火车上的食物我也是尽量挑选健康的。苹果,香蕉,小番茄,全麦面包,蒙牛低脂高钙奶,唯一不合格的就是一个双汇的卤蛋了~~
ps:坐我旁边的男孩出奇的帅,可是一夜也没有说上几句话~~
最新体重:55.5KG
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今天又是悠闲地睡到好晚,唉,我这个研究生读的真是罪孽~~
昨天发现我上传的减肥方法被专家挑选出来评价了,真是好高兴,好像小时候作文被发表的感觉。据说我的方法十分健康,因为吃的又多又均衡,呵呵,其实是太多了,专家也建议说晚上少一点,所以我决定了,晚上回去吃被快熟燕麦片和一个香蕉或者一个芒果~~
以后中午在食堂打饭的时候,也尽量避开那些油腻到不行的菜或者油炸大排之类的,其实在学校里,饮食方面我的要求也不能太高,但是也不能放任自己每天吃那些美味的垃圾,切记切记,呵呵。今天中午我就吃了2个清淡的菜,藕片肉丝(其中肉丝的量微乎其微)和清炒菜薹,不过还是好咸~~难道我以后要过水吃?~~
昨天帮妈妈在淘宝上买了270多块的汇美舍,比实体店便宜一半左右,哈哈。希望妈妈早点拿到,会喜欢。
最新体重:57.0KG
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今天早上起床以后,实在忍受不住我的好奇心,就在没有喝蜂蜜水的情况下称了一下,发现到了55.5kg,呵呵,满高兴的,虽然这个数字不太精确。不过也有不高兴的事情,就是我的腿一点也没有要细细的趋势,不知道为什么还感觉它越发粗壮了~~真是老大难啊~~
今天天气很好,阳光明媚,风和日丽的,我开始考虑5.1出去玩的事情。其实我还蛮喜欢在学校的,生活很有规律,减肥也有朋友一起努力,是一个不错的环境~~要是回家的话,恐怕计划要重新“订做”。去浙江也可以,就是不知道男朋友有没有时间陪我玩。总之还没有想好到底怎么办。
唉~~关键是,想到要坐那么长时间的火车,就觉得烦
最新体重:57.0KG
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羡慕啊,瘦得好快
你学结构工程的啊,这种女生学不会很累吗,我自从自主招生以后就立志放弃物理了
我也是第一次在旅途中看到帅哥~~