梦落
我一定要战胜肥胖！！
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2008-12-05 瘦身第 373 天
0.5
最新体重：65.0KG
起始体重：65.5KG
目标体重：55.0KG
瘦身进度条
65.5kg
55.0kg
65.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-08-02 瘦身第 248 天
-
3杯水
6份谷物
0份奶类
0份肉类
2份蔬菜
0份水果
3勺油- 早餐:半饱 午餐:八成饱 晚餐:少量 加餐:适量
- 运动强度:没运动 运动时间:分钟
- 自我评价:
今天又吃多了
- 早餐
- 馒头(均值) 100.0克 221.0大卡
- 午餐
- 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
- 晚餐
- 番茄 250.0克 47.5大卡
- 点心
- 面条(均值) 300.0克 852.0大卡
- 摄入热量：1236.5大卡
- 运动消耗：0.0大卡
标签：外出日
2008-08-01 瘦身第 247 天
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+2008-07-29 瘦身第 244 天
+2008-07-28 瘦身第 243 天
+2007-11-30 瘦身第 2 天
+
呵呵
来看看亲的进展
呵呵
一起加油互相监督吧
亲你今天没有按计划哦～解释是什么，哼哼～
圈子专用的论坛讨论贴～
http://www.boohee.com/posts/list/18817.page#368388
提宝宝谢谢亲了(*^__^*) 嘻嘻……
没有说不能放啦～不过到后面两周吃辣椒会伤胃哦～小心小心～