樱灬花灬草的瘦身小屋~~]
减肥，努力~
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2008-11-22 瘦身第 86 天
13.0
最新体重：42.0KG
起始体重：55.0KG
目标体重：43.0KG
瘦身进度条
55.0kg
43.0kg
42.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-10-09 瘦身第 42 天
-
瘦瘦瘦 哈哈~~~
- 早餐
- 蜂蜜 10.0克 32.1大卡
- 豆浆 100.0克 14.0大卡
- 曼可顿全麦高纤维面包 60.0克 132.5大卡
- 午餐
- 米饭(蒸) 90.0克 104.4大卡
- 清炒红菜苔 60.0克 56.27大卡
- 蒜油豇豆 50.0克 26.37大卡
- 尖椒肉丝 60.0克 201.96大卡
- 番茄肉丸子 160.0克 357.48大卡
- 点心
- 苹果(均值) 200.0克 104.0大卡
- 核桃(鲜) 10.0克 32.8大卡
- 花生仁(生) 10.0克 56.3大卡
- 香蕉 100.0克 91.0大卡
- 摄入热量：1209.18大卡
- 运动消耗：0.0大卡
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2008-10-08 瘦身第 41 天
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2008-10-04 瘦身第 37 天
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2008-10-03 瘦身第 36 天
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真厉害呢，瘦这么多
你减的好多啊!好厉害,怎么那么短时间减那么多呢
哈哈，傻子，我来了
就严格控制饮食咯，我每天就吃我写的这么多东西。千万不要吃夜宵。晚上能吃少就吃少能早点吃就早点吃，吃了晚饭什么都不吃。。哎我好久都不知道饮料是什么味道了！
你那么瘦还减肥！那我们不要活了，有什么好办法说说