流星划过

好久没来了,虽然有原因,但自己也觉得难受了.
前段时间打雷,把我电脑网卡打坏了,昨天才刚刚修好.今天赶紧上来汇报下成绩:
今天早上吃了碗粥,中午吃了半碗米饭,毛豆烧鸭吃了几筷子,晚上喝杯蜂蜜水.依旧在忙房子的装潢,体力运动也算是有啦 好歹最近也有成效,瘦了几斤

最新体重：58.0KG

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早上吃了碗粥,中午吃了米饭一碗,一块咸肉,缸豆,饭后喝了份酸奶.晚饭因为装潢累哦,一家人去饭馆海吃了顿......

最新体重：60.0KG

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今天和昨天吃的差不多,只是吃了几块咸肉,开了个荤
晚上吃过饭后,喝了杯酸奶,感觉还不错哦 虽然体重没什么大的变化,但有同事说我看上去瘦些喽

最新体重：60.0KG

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早晨起床喝了杯温开水,之后吃了碗稀粥.中午吃了碗米饭,和一些蔬菜,喝了点蕃茄汤.晚上没有吃饭 由于新家在装潢,所以过去打扫卫生,买材料,也算是一种运动喽,忙的不亦乐乎 ~

最新体重：60.0KG

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继续下着大雨.......
早晨吃了绿豆粥,中午吃了块面包,晚上吃了块大饼.今天有走路上下班.也是不错的

最新体重：60.0KG

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新的七月来到啦.今天起床,喝了杯白开水,据说这样不错哦.早上我吃的饺子,中午米饭一碗和菊花老汤,晚上不打算吃了.今天这里下了好大的雨,没怎么能出外运动,只能在家里到处转转了.

最新体重：60.0KG

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