"世界上只有懒女人..没有丑女人"，浮游生物

进展

2008-11-23 瘦身第 50 天

2.0

最新体重：52.0KG

起始体重：54.0KG

目标体重：40.0KG

瘦身进度条

54.0kg

40.0kg

52.0kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

2008-11-17 瘦身第 44 天

悲惨了...

早餐

牛奶 200.0克 108.0大卡
鸡蛋(均值) 100.0克 144.0大卡

午餐

金莎巧克力 500.0克 2910.0大卡

摄入热量：3162.0大卡

运动消耗：0.0大卡

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2008-10-16 瘦身第 12 天

坚持啊...

生理期要稳稳嘀...

保持住...

期后要冲冲冲...

早餐

孜然羊肉 209.0克 452.22大卡
牛奶 200.0克 108.0大卡
苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
长把梨 200.0克 108.0大卡

摄入热量：720.22大卡

运动消耗：0.0大卡

最新体重：52.0KG

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2008-10-15 瘦身第 11 天

砖头过去

早餐

长把梨 200.0克 108.0大卡
醋熘土豆丝 166.0克 214.66大卡
农夫茶龙井绿茶饮品-低糖 100.0克 19.12大卡

摄入热量：341.78大卡

运动消耗：0.0大卡

最新体重：53.0KG

标签：

2008-10-13 瘦身第 9 天

早餐

蜂蜜 100.0克 321.0大卡
梨(均值) 200.0克 88.0大卡
库尔勒梨 100.0克 28.0大卡
意大利肉酱面 368.0克 896.45大卡

摄入热量：1333.45大卡

运动消耗：0.0大卡

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2008-10-11 瘦身第 7 天

早餐

红烧??鱼 880.0克 1946.4大卡

午餐

米饭(蒸) 200.0克 232.0大卡
梨(均值) 300.0克 132.0大卡
巨峰葡萄 100.0克 50.0大卡

晚餐

豆浆（甜） 200.0克 66.0大卡

摄入热量：2426.4大卡

运动消耗：0.0大卡

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2008-10-10 瘦身第 6 天

又吃了这么多...

郁闷啊...

昨天不再了...

早餐

牛奶 300.0克 162.0大卡
凉拌菜 228.0克 140.15大卡
包子（猪肉馅） 100.0克 227.0大卡
炒面 642.0克 1177.39大卡
巨峰葡萄 200.0克 100.0大卡

摄入热量：1806.54大卡

运动消耗：0.0大卡

最新体重：53.0KG

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2008-10-09 瘦身第 5 天

共 20 条记录

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留言

共 5 条记录

戋戋说： 5# 07月23日早上09:13

不运动真的可以减肥？？？14公斤用什么办法的啊

依米说： 4# 01月11日下午17:23

挖……

MM好厉害哦！
向你学习！怎么减的呀！
羡慕！！！

浮游生物(空间主人) 说： 3# 2007年12月23日下午16:42

谢谢你哟.....嘿嘿....

....我们一起努力吧...

sunniezxx 说： 2# 2007年12月23日下午16:37

mm还厉害，
向你学习

我也要努力努力

sunniezxx 说： 1# 2007年12月23日下午16:36

mm还厉害，
向你学习

我也咬努力努力

共 5 条记录

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浮游生物

来自：陕西
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积分：176
财富：204
等级：树枝
喜欢的食物：喜欢吃火锅.KFC.意大利菜.... 都是增胖食品啊.... 还有蛋糕和奶茶.以及烧烤....
喜欢的运动：会打羽毛球.... 和骑自行车.... 其他的只会一点点点点.... 完全不喜欢做运动.... 不喜欢累....
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