清清薄荷香的瘦身小屋

一早来到薄荷，骤然发现今天已经是我减肥的第5天了~

妈呀~！

恐怖的是我还一斤没掉捏~！

这日子怎么过的这么快啊？

想起昨天妈妈说的话——你吃这么多还想减肥啊？

我狂晕！我觉得我现在已经在收敛了，难道还是吃多了？那那那我102的时候都吃多少啊？

我怎么一点也想不起来了呢？

有点泄气……

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上午去图书大厦了，买了N多本小说~

在书店站了3个小时，累啊！回来腿都酸了。

今天节食情况不好。

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• 3杯水    1份谷物    1份奶类    1份肉类    2份蔬菜    0份水果   2勺油
• 早餐:少量    午餐:十成饱    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:30分钟

更正错误~~~~~~~~~~

今天上午称了体重，57KG。

5555~~~~原来不是56了。唉！

就从今天开始吧。

早上喝了一袋巧克力奶，吃了3片趣多多~

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追加中午的记录：

中午吃了一中碗的咖喱牛肉饭。

没控制住。

昨天晚上的睡眠不足，加上早饭大大减量才导致这样。

幸好今天晚上回妈妈那里吃，吃饭可以自由点。（呵呵，好像平时吃饭都不自由似的。:P）

到目前为止还没吃水果，水也喝的很少。检讨一下~

最新体重：57.0KG

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