我只能说我是“钢铁人”
尽然连中药都没有说明用?!
不知是我体质的关系,还是在MC是服用本来就没有说明用处
所以一个星期就停了,现在在用蜂蜜减肥法
争取这周之内能把剩下的2J减掉
加油!!!
最新体重:58.5KG
标签:蜂蜜减肥第一天!
晕倒晕倒,就半个月的胡吃海喝,几个月的减肥都是白费
巴厘岛之行之后,体重基本打回原形
没办法,只能接受现实接着减肥!!!
还有三个半月的时间,一定要脱胎换骨,只要努力,永远来得及!!!
最新体重:59.5KG
标签:
今天称了体重,只轻了一点点,算了,没有太饿,想等MC来完之后再狠狠饿一下
今天要检讨,吃了太多鱼片,要知道,这种也是深加工的食品,
所以,明天就接着恢复紫菜汤生活了
看了不少成功姐姐的案例,和吃的东东,我又要开始过午不食了,因为晚上总是像狼人一样控制不了
所以明天开始过午不食


标签:明天不要多吃了!
各位亲爱的,好久好久不见了,从巴厘岛回来以后就忘了要记日志,所以一直放任自己,所以体重就没什么变得,对不起大家来
巴厘岛真的真的真的好漂亮,可惜相机网在家里了,等我十一以后一定将照片发给大家哦,这几天看了一本书
,立志要像薇薇安一样努力,再加上最近遇上了一件很气愤的事情,就是被我的叔叔笑,说我壮,很奇怪,怎么会有这样的亲戚?!
加油加油!!!总会成功的!!!对了,最近开始喝紫菜汤,每餐都喝一海碗,在加上运动,应该没问题吧
标签:
平台期终于突破了~~~
我还以为那些肥肉要跟着我一辈子的呢
这几天在刮台风,今天稍微风小了一点,我还本来想去运动的呢
但是MC来了,所以暂停
有的时候真的很奇怪,上面东西迫切想要的时候就是得不到,但是心态放平整就会愿望实现
希望趁着这回MC,体重能够降的多多哦,加油!!!
最新体重:55.5KG
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厉害。。不吃晚饭对胃不太好吧
谢谢谢谢啦,大家都快乐啊,重要的是大家都能减肥成功,瘦瘦美美的最快乐了
我现在晚饭的,不吃了
早中饭要吃就吃水果,脱脂牛奶或是紫菜汤
我都喝完懒人