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最新体重：65.0KG
起始体重：72.0KG
目标体重：54.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
最近心情差到了极点，每天都是一个人住，所以很害怕。都是在恐惧中睡着的。晚上暴吃了一顿。两只玉米，一大盘蛋炒饭，一个苹果，一个猕猴桃，一杯奶，吃完都没有觉得撑。但是我很后悔，称了一下涨了2斤。罪过啊！
心情不好的时候总想吃东西。还是要鼓励自己克制一下啊。
标签：
继续坚持中。
亲爱的，坚持，也许明天就能看到体重下降了
昨天晚上回去没有做运动，也许是因为到了平台期所以积极性也不高了。晚上而且吃得挺多的。今天早上阳光很明媚，又是新的开始。不要放弃，继续加油吧！坚持住！
我真的到了平台期了，告诉自己要努力啊，打算到薄荷去一下经啊。
有志者事竟成！
告诉自己要坚持下去，很喜欢一位亲说的“连自己的体重都控制不了怎么去控制被人”与君共勉！
我感觉自己好像到平台期了，所以一周以后再称体重吧。
继续磨练意志！继续努力！
该薄荷宝宝还没有上传图片！
恩 亲常来更新~~~
加油，加油!
坚持！
椰蓉小面包(2008-07-01 17:31:50)说： 双儿哪里去了？？？一定不要放弃减肥大计噢
双儿哪里去了？？？一定不要放弃减肥大计噢
这几天体重都不变了，着急了。
你也要坚持啊。加油！美丽在等着我们！
椰蓉小面包(2008-06-25 22:15:58)说： 加油！一起加油！
加油！一起加油！
一起努力吧！我这个人很没有毅力，减肥总坚持不长。这次有这么多姐妹一起，我一定要坚持住！在薄荷我看到这样一句话：女人要对自己狠一点，这个世界才会对你宽容多一点。我很喜欢！
薄荷食物库
王双的食物
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王双的食谱
我的食物 312.0 大卡
鸡蛋(均值)
144.0 大卡
苹果(均值)
52.0 大卡
米饭(蒸)
116.0 大卡
还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
今天去慢跑吧！每小时消耗约600大卡热量，跑完要拉伸和按摩。
王双
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恩 亲常来更新~~~
加油，加油!
坚持！
这几天体重都不变了，着急了。
你也要坚持啊。加油！美丽在等着我们！
双儿哪里去了？？？一定不要放弃减肥大计噢
一起努力吧！我这个人很没有毅力，减肥总坚持不长。这次有这么多姐妹一起，我一定要坚持住！在薄荷我看到这样一句话：女人要对自己狠一点，这个世界才会对你宽容多一点。我很喜欢！