心情真的很低落。居然自己得了盆腔炎，检查加后期闭经的治疗估计得花个几千块钱，现在已经1500了，哎 ，身体怎么现在这么差了。明明是几个月都没有节食了啊，可能之前5月份减肥的时候把身体给弄差了。
身体差了，感情也没希望了，我不知道为什么要这样对我，我害怕的事情还是发生了。我该怎么办，现在真的很糟很糟，我只能不断的说服自己要面对现实，要加油，要爱惜自己。自从不减肥后，薄荷已经成了我记心事的地方了。还是像李姐说的那样吧，放手吧，自己先放手，不然以后会对自己造成终身都恢复不过来的伤害的。我不要这样，一个人在外面，要让爸爸妈妈放心，要让他们知道我好好的，什么都没发生过，什么都没发生过。。。。。。
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昨天又开始了健身的生活，很开心啊，尤其是健身完洗澡后出来的感觉真是好。
早：自己煮的牛奶 燕麦
早上吃了两个那种薄薄的山楂糕还有一口牛肉干，突然发现连最喜欢吃的牛肉干都没兴趣了
午：食堂 吃的蛮饱的 真的不知道我每天吃的食堂的饭菜的热量是多少，自己也懒得去管啦
2点吃了两个大红枣
健身房的电子秤不知道搬去哪里了，烦人。现在的秤一点都不准的，星期六吃了那么多进去，那天估计就有5000K了，暴食成这个样子，还暴的都是花生，怎么可能秤起来94斤呢。。。其实我现在如果能保持在96 我就很开心了，可是自己都不知道自己现在是多重了。MC真的等不来了，还是去医院看下西医怎么说吧。
今天其实心情很不好的，他不找我也不跟我说话，我很怕，非常非常怕。难道就这么结束了？难道老天真的一点都不眷顾我吗。。。我好不容易有了这种感觉~可是只是自己的一厢情愿
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早：1杯蜂蜜 1袋豆浆 6大匙燕麦 今天吃的真是饱呀。。。
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早：1杯蜂蜜 1袋豆奶 5匙燕麦
加餐：1个苹果 2片咖啡味的3+2
今天真的受不了自己了，又长包了不说，还在继续吃饼干，下午又吃，哎，不过说也奇怪，最近怎么 这么喜欢吃3+2呀。。。。
他今天又不找我，我心里其实很难过，但是又不知道我能怎么样。。。。。。这种日子不知道要过多久，，，怎么和之前一样呢，不同的就是之前的人我不爱，现在的人我很爱，这才让我比之前更痛苦。。。
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早晨起来 喝了一杯水以后就吃了一个雪莲果，怎么我吃这个对BM也不管用呢？就是觉得肚子会叫 ，但是还是不像她们说的可以缓解BM啊
早：1个雪莲果 1袋豆奶 5匙燕麦
11点半 1杯红糖水
今天真奇怪，在食堂吃的饱饱的，下午居然肚子会饿，吃了20颗左右的葡萄干，总算好点了
我很想他，很想很想，稍微有点空闲的时间都想，吃饭想，上班想，下班想，逛街想，半夜睡不着的时候更想，其实我扪心自问，真的很受不了他的若即若离和不主动，因为我没有这样的爱过一个人，真的算是一见钟情了，而我的一见钟情不是发生在见面的时候，而是发生在刚认识连面都没有见过的时候，我自己都不知道怎么会这样。所以我很急切的想和他在一起，他虽然也是这么说，开始试试，但是他的没有激情，就和我之前对那个男的一样，我终于也能体会到被一个人这样折磨的感受了。其实面对他，我的想法真的改变了很多，以前一直是要一个爱自己的人，认识他后我就想，哪怕他不爱我，我也要一辈子对他好，照顾他，让他不要再受到伤害，我算是一个比较清高的人吧，但是现在一点这种想法都没有了。可我不知道应该怎么样去发展这段感情，我怕我的急进吓坏了他，他也从来不会主动找我，弄的我更不知道应该怎样去把握了，心乱，真的很乱，，，
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总在期待这样一个人的出现，现在出现了，自己却不知道应该怎样去把握，他的若即若离，让我魂不守舍，我究竟是怎么了，怎么会变成这样。。。
昨天宿舍晚上吃了火锅，我吃了一肚子的金针菇青菜 ，不知道 我们这样一起快乐的日子还能过多久，该走的总要走的
早：1杯蜂蜜 1袋豆浆 5大匙燕麦
加餐：1个苹果
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美女不要着急，我那个两个多月没来都来了。而且这次没什么异常。等等吧，总会来的。
我也是每天在食堂吃的。一荤两素+半碗饭。我是照400-450算的。应该还行吧。
我最近也在吃红枣，甜甜的，听说补血美颜。而且大姨妈不来吃这个还有好处。反正没坏处。但是我查了一下，它的热量还不少，一天最多十个。
祝你健健康康的减肥成功！！
加油！加油！
我们的目标是一样的
但是我现在每天红枣 桂圆的吃 ，还是不来，主食也没少吃。有没有调理的好办法啊？
我也有过这样的情况，就算来了，也少得可怜。我还在网上找了相关资料。减肥不当是会这样的。
我前端时间减肥弄的MC不来了，说也奇怪，我都没有怎么节食的，但是就是不来了。所以现在我已经将近2个星期不减肥啦。体重一直在96-98之间晃。要调节一下饮食方式，想吃什么就吃什么，就控制一下量啦。亲要加油啊，要选择健康的方式。