粉红色空间

昨天晚上终于坚持的做了90个仰卧起坐、90次踏车

今天早上起来也立刻完成了90个仰卧起坐、90次踏车，晚上也要坚持做下去~~

08：30 蜂蜜水500ML 猕猴桃

09：00燕麦+鸡蛋+葡萄干 红枣*10

标签：

08：30 蜂蜜水500ML 猕猴桃*2 红枣*10
09：00 燕麦+鸡蛋+葡萄干
11：30 苹果
12：00 冬瓜 生菜 红枣*10
16：20 苹果
17：00 海带 芹菜 四季豆 番薯小半个

步行共一小时

好久没来了，最近处于迷茫期+忧郁期，不知道自己到底是没自信呢还是对他的不信任，总感觉很不安，也不知道在担心什么，真讨厌现在的自己~~
不过我觉得我现在重要的是让自己更瘦些，抱着这个目标让生活丰富起来，不让自己老是乱想！其实很多道理真的都懂，只是做起来没有这么容易，明明昨天下定决心晚饭只吃苹果什么都不吃的，可是今天没到吃饭时间就已经在期待晚饭了，真是郁闷的很，为什么我就没有这个毅力呢~就像明明决定不主动去发短信或打电话给他的，可是老是会控制不住的拿起手机，其实我明明知道只要我不主动些他就会主动和积极些，可是老是控制不了~

加油吧~

标签：

08：00蜂蜜水500ML
08：30猕猴桃*2
09：00燕麦片粥 水煮蛋
11：00广源芝麻饼干100G
12：30苹果
13：00豆浆300ML
17：00芹菜、鱼、辣笋炖猪踢、冬枣

标签：

今天星期天噢，不知道他起来了没，在一起的时候感觉很自然很甜蜜，分开两地的感觉真是不知道是好是坏，虽然一开始就知道我们近两年都是要分开两地生活，但是有时候还是会在心理埋怨他不在身边。每月为了聚一两次早早的准备着，可能是由于一直处于等待着下次的见面状态而感觉时间过得真快，还没来得及好好体味夏天就这么过去了，人生真的好短暂噢~希望我们都好好努力！

08：00蜂蜜水500ML 猕猴桃*2

09：00燕麦粥 水煮蛋 玉米一个（好饱哦~）

11：00玉米芝麻葡萄干羹

15：00苹果

18：30芹菜 冬瓜 桂圆 鱼 鸭肉

晚上心情好差哦~ 

标签：

昨天晚上睡觉前还吃了个饼真是懊恼啊~~今天一定要少吃回来，希望今天逛街收获多多 哈哈~~

07：10蜂蜜水500ML 猕猴桃*2 红枣*10

08：00燕麦片粥 水煮蛋 豆浆

10:00柚子半个

11：00香菇炖鸡（去皮） 千张

13：00麻球

17：00柚子半个

每想到中午香菇太好吃了一不小心又吃多了，晚上一定要控制啦！

最近老是想吃东西，看来那个要来了

哎 物价上涨 什么都好贵哦，今天收获还不错，可惜荷包也空啦~

最新体重：57.0KG

标签：