没有理想的身材，只有永远爱美，车车温暖小屋

进展

2008-12-05 瘦身第 184 天

1.7

最新体重：48.3KG

起始体重：50.0KG

目标体重：46.0KG

瘦身进度条

50.0kg

46.0kg

48.3kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

减肥心得(1)

2008-06-05 瘦身第 1 天

3杯水 4份谷物 4份奶类 4份肉类 6份蔬菜 5份水果 3勺油
早餐:八成饱午餐:八成饱晚餐:半饱加餐:少量
运动强度:有点累运动时间:38分钟
自我评价:

今天，是我正式成为和大家一样的薄荷宝宝，希望我可以在以后的日子里，与大家和睦相处，同时，希望自己能快点达到自己的减肥目标~~

我有信心~~

最新体重：49.8KG

标签：减肥心得

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留言

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Guru 说： 1# 06月05日下午13:18

在薄荷，没有人孤军奋战！在空间记录下你的饮食和运动，我会来监督你的哦！

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紫色手推车的食物库

紫色手推车的食物

46.0 大卡

367.0 大卡

15.0 大卡

14.0 大卡

72.0 大卡

52.0 大卡

144.0 大卡

紫色手推车的食谱

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薄荷小黑板

每工作1小时就做5分钟眼保健操吧！让眼睛休息一下，明目又提神哦！

个人档案

紫色手推车

来自：陕西
性别：女
积分：58
财富：200
等级：树芽
喜欢的食物：我还是一个学生，所以比较喜欢吃一些奶制品，还有一些蛋类。小时候对零食情有独衷，大了，也就没感觉了。
喜欢的运动：属于懒MM，大死都不想运动~~
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