从周六开始忙作业 熬夜 就开始吃东西了 而且吃的很多 完全回到了以前的暴饮暴食额状态
都没有脸见人了 
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早：鸡蛋糕一碗 煎蛋一个 咸菜一份 面包圈一个
午：玉米一个
最新体重：53.5KG
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早：花卷一个 鸡蛋糕一碗 咸菜
午：黄瓜粉皮一份 肉炒粉皮一份
晚：黄瓜两根 西红柿一个
中午的凉菜总是这几样我都没什么吃的了 郁闷
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早：馅饼一个 粥一碗 咸菜一份
午：发糕一个 肝拌黄瓜一份
晚：黄瓜一根 西红柿一个
早晨起来量体重真是吓了我一大跳啊 昨天基本上都没怎么吃东西怎么还长了呢
严重郁闷啊 
最新体重：54.0KG
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早：糖饼一个 鸡蛋糕一碗 咸菜一份
午：黄瓜凉皮一份 葱拌豆腐一份 黄瓜一根
下午：西红柿一个
运动：羽毛球60分钟
体力开始下降，今天上课都坚持不住了 总是在打瞌睡 
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早：韭菜盒子一个 粥一碗 咸菜一份
午：皮蛋豆腐一份 黄瓜凉皮一份
晚：西红柿一个
21：00 黄瓜一根
运动： 转呼啦圈30分钟
如果你连自己的体重都控制不了，你还想怎样控制自己的人生？？
如果你连几个月的减肥都坚持不下来，又怎么以一个坚强的心去面对人生路上那么多的风雨？
最新体重：53.0KG
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最近关于胖问题 我倍受打击，我一定要减下来给他们看看 
早： 鸡蛋糕一碗 馅饼一个 煎蛋一个 咸菜一份 黄瓜一根
午： 凉菜黄瓜木耳一份 馅饼一个 草莓两个
两点：黄瓜一根 西红柿一个
晚： 黄瓜一根
运动：转呼啦圈 30分钟
呵呵 早上吃的有点多啊 
因为下午要洗澡去 所以中午就多吃了一个馅饼
范范说早上吃什么都没有问题，那我就放心了 
最新体重：53.5KG
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前功尽弃啦，还比之前重了，呜呜呜呜呜！
你最近怎么样了，潜水了好一段时间咯~~~