随意的瘦身小屋

因为最近忙工作的事，所以一个星期都没上来了，发觉现在人真的很累，工作不好要换新的工作，东西吃多了，还要努力减肥，压力真是大啊，现在都不敢吃那些有太多热量的食物，只能吃水果之类的，现在是夏天，到了冬天可怎么办啊

最新体重：74.0KG

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今天中午,老爸做了我最喜欢的吃的海鱼,好好吃哦,一不小心吃多了,虽然没有以前很胖的时候多,但是超过了这几个月的饭量,嘿嘿,下次可要注意哦,这段时间总是下雨,搞得我都不好在外面跑步了,只能在家摇呼拉圈

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今天要开放啦,几个月没吃零食了,下午请了半天假,上午下班到超市逛了一圈,买了点零食,真的很犹豫,但必竟几个月没吃了,但而后又一想,瘦了十几斤,该适当的给点奖励啦,那样才会有动力啊

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晚上呈大字型摔了一跤,把老爸老妈吓死啦,我开玩笑的说了一句:那么重倒在地上,总要有响声的吧,哈哈,我觉得这可能是对不运动的惩罚吧,因为晚上下雨,所以没有跑步,嘿嘿,这几天天凉,减肥不像以前那样,可以少吃,就连水都不了多喝,因为怕冷

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中午,老妈帮我弄了一份卤汁牛肉,好香啊,不过份量少的可怜,最算我在减肥,也不能弄很少的量吧,不过真的很好吃,又加了一碗绿豆粥,午餐就这样解决了.

晚上跟同事蹭了一碗鸭血粉丝(小碗的哦),回家下雨,顶着毛毛细雨,跑了二十分钟,老爸说我脑子有问题,早知道今天要这样,小时候就少吃点啦,真是早知今日,何必当初啊,我悔啊……

标签：早知今日  可必当初  

今天是我进来的第11天了,原本想在第10天给自己体重做个记录的,可是忘了,没办法,脑子不够用啊,最近不知道怎么回事,一进公司就困,一出公司整个人都清醒了,唉,没办法,谁让我领了那份工资啊,只能硬撑着吧,最近的体重一会升一会降,可能跟最近的贪吃有点关系吧,不过也没吃什么含热量和脂肪的食物啊,唉,只说一句,不管怎么坚持啦……

标签：你要坚持哦