连续两周每天走路上下班,来回一个多小时,晚上烤好甜点一口也不敢吃,结果居然还瘦了几斤。而且以前吃完晚饭就看电视或者上网,现在整晚上都围着烤箱转。看来烤箱也不一定是减肥大敌,但是一定要有节制
最新体重:75.0KG
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我完蛋了,我买了个烤箱,现在每天烤蛋糕,今天出了烤蛋糕还考了批萨和奥尔良烤翅,我的减肥大计呀……
最新体重:76.9KG
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这几天都忙晕了,根本都没顾上这些,刚称了一下,果然又弹回去了,还是从昨天开始晚上吃一小碗粥,吃点菜,都不吃米饭了,估计前两天更重。真是路漫漫其修远兮。
前两天扭秧歌大赛,一人被迫扎两个小揪揪,还扎了粉色的缎带蝴蝶,胖的跟肉丸子似的,伤心死了。痛定思痛,更坚定了我减肥的信念。
只许成功不许失败!
最新体重:76.9KG
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今天照旧,睡觉前称了一下,又轻了8两,估计不采取措施,自然减肥的脚步就要停滞不前了。
最新体重:75.5KG
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今天临睡觉前称了一下,居然75.9了
,算了算有将近三公斤了,虽然我没节食也没开始运动呢。只是晚上不敢吃太多,上班的时候不敢乱加餐而已,就已经这么有成效了,可见我平时多么放纵
最新体重:75.9KG
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今天周末,没吃早饭,打了一下午麻将。晚上快两点要睡觉了才想起来称体重。轻了一点点,大概这会儿都消化完了吧。
最新体重:76.9KG
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刚成了体重,没什么大变化,从明天开始实施减肥计划吧,都参加比赛了,不拿出点成绩来也太不像样了。
刚才看了assma给我推荐的强帖,觉得实在太厉害了,真是面面俱到,一定要借鉴借鉴。
最新体重:77.3KG
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我也要去买小米粥啊~~~
加油加油 ~~~这个身上的肉 长的真是太快了~~~
伤感啊~~~