管住嘴巴，解放全身！
罗马不是一天修建而成的
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2008-12-02 瘦身第 130 天
2.8
最新体重：59.2KG
起始体重：62.0KG
目标体重：58.0KG
瘦身进度条
62.0kg
58.0kg
59.2kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-11-16 瘦身第 114 天
-
5杯水
1份谷物
0份奶类
2份肉类
3份蔬菜
1份水果
3勺油- 早餐:没吃 午餐:八成饱 晚餐:八成饱 加餐:没吃
- 运动强度:轻微运动 运动时间:分钟
- 自我评价:
好久没有来了，最近比较忙，网店开张，需要布置的东西很多，所以自然没有时间来管这边，今天是MC的第二天，肚肚好痛哟！！
- 午餐
- 紫菜馄饨 150.0克 271.5大卡
- 晚餐
- 扬州蛋炒饭 100.0克 137.87大卡
- 白灼虾 100.0克 101.53大卡
- 点心
- 统一弗蕾奶茶-经典麦香 200.0克 66.44大卡
- 摄入热量：577.34大卡
- 运动
- 走路，在平地上，速度小于2公里/小时 60分钟 79.19大卡
- 运动消耗：79.19大卡
最新体重：59.2KG
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2008-11-11 瘦身第 109 天
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+2008-11-01 瘦身第 99 天
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- 来自：四川
- 性别：女
- 积分：1008
- 财富：622
- 等级：参天大树
- 喜欢的食物：成都人，不喜欢吃火锅是假的，无辣不欢，可是最近也在有意识的控制；喜欢吃零嘴，尤其是冰淇淋之类的，但是不喜欢和可乐之类的东西。
- 喜欢的运动：懒猫一只！一周有一次瑜伽的锻炼，在家里面能不站就坐、能不坐就躺、能不躺就睡....所以现在的恶果就是体重直线上升.....
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加油~呵呵~
开业大吉！！！掌柜是卖什么地，我又看去看看喽！
你脸好小~~~~
偶来给亲加油来啦
你也加油哟！！！