毅力！不能再删了，必须成功！，我可以

进展

2009-01-10 瘦身第 73 天

2.0

最新体重：53.0KG

起始体重：55.0KG

目标体重：45.0KG

瘦身进度条

55.0kg

45.0kg

53.0kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

加油(2)过午不食(2)保佑(3)well(1)be(1)

2008-12-05 瘦身第 37 天

早餐

自制韭菜盒子 200.0克 351.64大卡

午餐

金陵丸子汤 300.0克 931.07大卡
煎饼 100.0克 336.0大卡
火腿肠 45.0克 95.4大卡

摄入热量：1714.11大卡

运动消耗：0.0大卡

标签：

2008-12-04 瘦身第 36 天

他总是让我吃很多！！！

早餐

红富士苹果 100.0克 45.0大卡
牛奶(强化VA，VD) 100.0克 51.0大卡
紫菜蛋汤 230.0克 504.36大卡

午餐

过桥米线 100.0克 92.0大卡
甘薯片 100.0克 340.0大卡

晚餐

方便面 100.0克 472.0大卡

摄入热量：1504.36大卡

运动消耗：0.0大卡

标签：

2008-12-02 瘦身第 34 天

有男朋友咯~~

早餐

哇哈哈AD钙奶 100.0克 24.5大卡

午餐

紫菜馄饨 120.0克 217.2大卡

摄入热量：241.7大卡

运动消耗：0.0大卡

标签：加油

2008-12-01 瘦身第 33 天

吃多了

午餐

豆腐(均值) 100.0克 81.0大卡
蘑菇炒油菜心 200.0克 257.2大卡
苹果(均值) 100.0克 52.0大卡

晚餐

红烧烤麸 271.0克 515.55大卡
统一弗蕾奶茶-经典麦香 100.0克 33.22大卡

摄入热量：938.97大卡

运动消耗：0.0大卡

标签：

2008-11-30 瘦身第 32 天

牙痛。。。

午餐

蜜麻花 120.0克 440.4大卡
冰淇淋 40.0克 50.8大卡

晚餐

火腿肠 100.0克 212.0大卡

摄入热量：703.2大卡

运动消耗：0.0大卡

标签：保佑

2008-11-29 瘦身第 31 天

吃的虽少，可是热量不少啊

午餐

四喜火锅 800.0克 1114.98大卡

晚餐

山楂球 100.0克 369.0大卡

摄入热量：1483.98大卡

运动消耗：0.0大卡

最新体重：53.0KG

标签：保佑

2008-11-28 瘦身第 30 天

共 11 条记录

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留言

共 17 条记录

yuxilong 说： 17# 2008年11月30日下午18:58

减肥看看我是怎么减的

zj_zj001 说： 16# 2008年11月14日下午17:53

好可爱的小妞妞，一起加油啊

dengying2008 说： 15# 2008年11月14日中午12:34

SaSa77(2008-11-13 19:22:49)说：

我喜欢你的签名。。。

呵呵~为了鼓励自己的.

可是现在好象有点做不到!

阿弩说： 14# 2008年11月12日早上08:12

SaSa77(2008-11-08 16:13:18)说：

亲吃的好少哦~羡慕~加油吖

恩加油亲一点都不胖

妞妞的减肥心情 说： 13# 2008年11月09日下午13:03

SaSa77(2008-11-08 16:06:51)说：

宝贝你多高呀？不算胖吧
163啊我的肉肉很松，大腿很粗，我的标准体重那个是50公斤，一起加油

共 17 条记录

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