YA
要保持体重！！！
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2008-11-23 瘦身第 385 天
25.0
最新体重：45.0KG
起始体重：70.0KG
目标体重：52.0KG
瘦身进度条
70.0kg
52.0kg
45.0kg
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
2008-11-22 瘦身第 384 天
-- 早餐
- 伊利营养舒化奶 270.0克 126.5大卡
- 枣(干) 15.0克 39.6大卡
- 面包 1.0个 300.0大卡
- 午餐
- 番茄 250.0克 47.5大卡
- 玉米(鲜) 150.0克 159.0大卡
- 元贝猪肉虾粥 1.0份 150.0大卡
- 晚餐
- 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
- 芥蓝 1.0份 100.0大卡
- 鱼 1.0份 100.0大卡
- 元贝猪骨汤 1.0份 100.0大卡
- 番茄 100.0克 19.0大卡
- 点心
- 樱桃番茄 250.0克 55.0大卡
- 苹果(均值) 120.0克 62.4大卡
- 玉米(鲜) 50.0克 53.0大卡
- 摄入热量：1428.0大卡
- 运动消耗：0.0大卡
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一起努力吧
妇舒丸和大黄蛰虫丸就是牌子..你去药店买的时候医生会告诉你怎么吃的.那属于中药.吃了也不会长胖.不含激素.我吃完大概1天半就来MC了:-)
您是买那个牌子的？怎样吃法？
亲厉害啊 从140瘦到90 鉨是我的目标啊